J'ai suivi une thérapie sur quelques mois avec Célia, bienveillante et à l'écoute, en douceur elle m'a aidée à orienter ma pensée différemment, à prendre du recul sur des évènements passés douloureux, à les intégrer et les accepter. Je recommande Célia à toute personne à la recherche d'un accompagnement sérieux et bienveillant.
V.L.
Rachida L.
Je suis arrivée dans l’atelier MBCT avec appréhension, apriori même, avec quelques mois de recul, je peux dire que j’ai intégré la teneur de l’enseignement de cette pratique, « asseyez vous sur le tapis, jour après jour avec confiance, pour prendre soin de vous, surtout si vous vous sentez submergé par les tracas de la vie, et un jour, vous ressentirez la plénitude du moment présent »de plus en plus comme une respiration, une ressource en vous, accessible J’ai persévéré, les mots et la confiance sont là encore. Ce programme MBCT je le recommande à ceux qui cherchent des outils pour faire face à l’anxiété qui envahit notre vie. Merci Célia pour ton accompagnement.
Mouni B.
Le cycle MBCT, une expérience riche et très positive ! J'ai pu compter sur l'accompagnement de Célia tout au long du parcours. Les pratiques quotidiennes proposées ont été essentielles et constructives. Merci à Célia et au groupe avec lequel j'ai vécu ce cycle.
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Célia Germano accompagne ses patients dans l'intégration et l'acceptation d'événements passés douloureux grâce à une approche combinant l'EMDR et la psychothérapie intégrative, permettant une réorientation progressive de la pensée et une prise de recul thérapeutique. Son expertise en méditation de pleine conscience (MBCT) se distingue particulièrement : elle guide les patients submergés par les tracas quotidiens vers une ressource interne durable, transformant la pratique méditative en "respiration" accessible plutôt qu'en simple exercice ponctuel. Les patients rapportent développer une véritable capacité à habiter le moment présent et à gérer leurs émotions par des pratiques quotidiennes structurées, ce qui confirme l'efficacité de son approche intégrative combinant techniques formelles et accompagnement personnalisé.
