Suivie pendant plusieurs mois, j’ai eu une confiance immédiate dès la première séance. Je me suis sentie apaisée, écoutée et soutenue. Les conseils qu’elle m’a donnés m’ont aidée à me recentrer et à remettre de l’ordre dans mes idées. Une très bonne psychologue que je recommande vivement.
Merci à vous
Malo R.
Merci beaucoup de m’avoir écouté pendant ces quelques mois.
Aurélie Grall a été une personne dûment à l’écoute, m’offrant ainsi un espace de confiance où j’ai pu dénouer les noeuds que je portais.
Le travail et la technique thérapeutique d’Aurelie me correspondait tout à fait. A hauteur d’une séance par mois, je pouvais faire avec elle un état des lieux mensuel qui m’a permit de garder une constante très agréable, celle de réussir à avancer de mon côté, avant de pouvoir le partager avec elle, puis d’avancer sur la prochaine étape.
Merci aussi de m’avoir permit de comprendre que nous n’avons pas besoin d’être au fond du trou avant de consulter un.e thérapeute.
Nous ne perdons rien à essayer d’aller encore mieux.
Anne-marie J.
Remerciements à Aurélie Grall pour son accompagnement de décembre 2022 à mai 2024.
Mon médecin généraliste m'a proposé de rencontrer une psychologue suite à un effondrement psychique déclenché fin novembre 2022 dans le contexte professionnel.
Je me suis dit qu'il fallait que j'accepte cette proposition, toute seule je n'y arriverai pas, j'avais trop peur de l'hospitalisation.
Faire le premier pas pour rencontrer une psychologue, est une démarche compliquée.
Au départ j'ai rencontré Aurélie Grall deux fois par mois et au bout de 6 mois une fois par mois.
Le besoin de me rendre à ce RDV était devenu important et rassurant. Cet accompagnement m'a aidé à avancer, à reprendre confiance en moi, à prendre des décisions et être plus sereine dans ma vie de tous les jours, et de comprendre que terminer sa carrière professionnelle de cette façon , n'était pas de mon fait mais bien de cette personne qui a tout fait pour que je craque.
Aujourd'hui je vais bien grâce à cet accompagnement.
Un grand merci à Aurélie Grall.
Anne-Marie
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Aurélie Grall démontre une approche psychologique centrée sur l'écoute empathique et la création d'un espace de confiance sécurisant, permettant à ses patients de dénouer les nœuds émotionnels accumulés. Sa technique thérapeutique, adaptée aux besoins individuels, s'avère particulièrement efficace dans le traitement des crises psychiques d'origine professionnelle et des états d'anxiété, comme en témoigne le suivi d'une patiente ayant traversé un effondrement psychique. Elle privilégie un rythme de séance flexible (mensuel selon les besoins) qui favorise l'autonomie des patients entre les consultations, leur permettant d'avancer à leur rythme avant d'en partager les progrès lors des rendez-vous. Cette combinaison d'écoute bienveillante et d'accompagnement structuré distingue sa pratique, en particulier pour les patients hésitants à franchir le pas thérapeutique mais désireux de progresser sans recourir à l'hospitalisation.
