Eléonore Sochard Psychologue Psychothérapeute

Éléonore Sochard se distingue par son approche thérapeutique centrée sur la déconstruction cognitive et la mise en pratique immédiate : elle propose à ses patients des exercices concrets pour confronter leurs peurs et apaiser les pensées intrusives, particulièrement efficaces dans le traitement des troubles anxieux. Son style de consultation repose sur une co-construction avec le patient, sans jamais imposer, ce qui crée un climat de confiance rare où les patients se sentent ni jugés ni enfermés dans leurs schémas de pensée limitants. Ses consultations en extérieur, innovantes pour la pratique, permettent une thérapie davantage ancrée dans la réalité quotidienne des patients. Les retours soulignent que même les patients novices en psychothérapie trouvent rapidement leurs marques grâce à sa bienveillance naturelle et sa capacité à analyser, déconstruire et alléger les pensées dysfonctionnelles qui pèsent sur leurs patients.