Boule de Vie

J'ai débuté l'accompagnement avec Masha après avoir souffert de troubles alimentaires pendant 16 ans (de manière quotidienne). Après quelques mois j'en étais complètement libérée... J'ai également participé à plusieurs expériences éphémères et individuelles qui sont vraiment uniques tant par le contenu, les échanges que le format. J'adore vraiment. C'est ultra puissant.
Ce serait réducteur de limiter ces accompagnements à la sphère des troubles alimentaires. Il s'agit vraiment d'espaces où on se découvre soi, on s'acceuil (nos emotion, nos croyances), on se découvre en relation, on se sécurise, on se répare, on apprend à être vrai et à vivre.
Je ne remercierais jamais assez Masha. Et c'est peut être un peu 'trop' mais pour moi, son accompagnement m'a sauvé la vie. ❤

Excellentes experiences propsées ,les differents espaces vont en profondeur et permettent de retrouver plus de lien a soi ,et plus de liberté!
Que se soit l’ experience le Reset, se prendre a coeur ,identité ou Re- vivre , ces differents espaces son hyper impactants et pour aller plus loin le Refuge , avec ses groupes propsés et son cadre secure, c’ est vraiment tres puissant , pour réapprendre a etre en lien, en toute securité.
Masha propse là , vraiment du travail de qualité, different , et efficace .
Depuis quelques mois , ca me permet déjà de vivre plus sereinement mon rapport a certains troubles ,et d être en relation autrement .
Je reccomande vivement !!!

J’ai rejoint les groupes de Masha au début de son activité, à un moment où, après plus de 35 ans de crises quotidiennes (BV), j’étais perdue et épuisée. Les groupes et les programmes proposés par Masha ont été un véritable cadeau.
J’ai essayé d’autres thérapies, mais sans résultat. Avec Masha, j’ai découvert que c’est en se sentant en sécurité que l’on peut avancer, puis commencer à construire sa propre sécurité.
J’ai décidé de poursuivre avec Masha avec l’expérience du Fil d’Or, qui a est une continuité soutenante, fondatrice et précieuse.

Ce n’est pas l’arrêt des crises qui m’a apporté la sécurité, mais mon engagement régulier dans les groupes, puis le Fil d’Or et toutes les expériences proposées par Masha. C’est ce chemin-là, pas à pas, qui m’a enfin permis de me redresser.

Je n’ai plus peur des autres — quelle liberté !

J’ai découvert que certaines situations pouvaient déréguler mon système nerveux. J’ai appris ce qu’était être en lien avec les autres, un vrai lien, une vraie connexion — qu’elle soit confortable ou pas — sans me fondre dans l’autre. J’existe enfin avec toutes mes identités, et pourtant je me sens enfin moi. J’ai appris à m’ajuster. Dans les groupes, j’ai appris l’intégrité, la sécurité ou l'insécurité, à exprimer mes ressentis sans en avoir peur, à gérer mes espaces. J’ai découvert ce que signifie métaboliser, pour réparer mes peurs. Je n’ai plus l’angoisse de la solitude. J’ai appris à exprimer mes ressentis sans redouter l’inconfort, et à voir cet inconfort non comme une menace, mais comme un message de mon corps pour m’aligner avec moi-même. J’ai appris à respecter mes besoins avant ceux des autres, et je me sens bien.
J’ai appris tant de choses qu’il serait impossible de tout décrire ici.

Je me sens apaisée.

Investir dans ma sécurité intérieure a été le plus beau cadeau que je me suis offert.

Masha a une qualité rare : ses mots sonnent toujours juste. Même quand le ressenti est difficile à formuler, elle sait le nommer avec précision. Ses mots participent à mon évolution, au point qu’aujourd’hui, je peux moi-même me prendre par la main.

Je vous encourage vraiment à suivre les groupes et les programmes proposés par Masha. C’est un chemin précieux, profond, et chaque étape en vaut la peine.

Merci Masha

Christine