SANTOS LEGRIX NATALIA

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Je suis venue voir Natàlia car, ménopausée depuis 2 ans, j’avais pris du poids (environ 10 kg impossibles à déloger) et je ne me sentais plus bien dans ma peau. J’étais déprimée et complètement découragée. Je souffrais également de bouffées de chaleur toute la journée et la nuit, ce qui me fatiguait énormément.
Dès le premier rendez-vous, Natàlia a su me rassurer et me mettre à l’aise grâce à sa bienveillance, sa gentillesse, son écoute et sa disponibilité. Son suivi est tout en douceur, sans aucun jugement. En 4 mois, j’ai perdu 5,4 kg sans frustration et surtout, j’ai retrouvé de la sérénité. J’ai encore quelques kilos à perdre mais je sais que je suis entre de très bonnes mains. Grâce à Natàlia, je progresse à mon rythme, dans la bienveillance et sans pression.
Pour les bouffées de chaleur Natàlia m'a proposé une séance de réflexologie, en m’expliquant qu’elle obtenait de très bons résultats sur ce type de symptômes. J’avoue que j’étais un peu sceptique… mais dès la première nuit, je n’ai plus eu de bouffées, et après la deuxième séance, plus du tout, même la journée ! . La découverte de la réflexologie a été une très belle surprise : essayer, c’est l’adopter !
Les séances, que ce soit pour le suivi diététique ou de réflexologie, sont de vrais instants de bien-être. On ressort apaisé, détendu, ressourcé, un véritable havre de paix pour celles et ceux qui veulent se reconnecter à eux-mêmes.
Un immense merci à vous, Natàlia, pour votre gentillesse, votre disponibilité et votre professionnalisme.
Je continuerai à venir vous voir, c’est une certitude !

Suite à un régime pour perdre quelques kgs superflus, j’ai consulté Natalia pour stabiliser mon poids et avoir des conseils sur une bonne hygiène alimentaire. Elle a été très à l’écoute et bienveillante, me réconciliant avec mon p’tit ventre que je n’ai pas réussi à perdre totalement à 63 ans. S’alimenter doit rester un plaisir et donc, tout est dans l’équilibre avec des tolérances. Ça a été un vrai plaisir de rencontrer Natalia et d’être accompagnée par une excellente professionnelle.

J'ai pris rendez-vous avec Natalia dans le but d'avoir une personne qui vienne me mettre la pression et m'aide à perdre les kilos cumulés ces dernières années. Pour moi, la pression était la seule solution qui s'offrait à moi.. Mais Natalia m'a fait comprendre que ce n'était pas la pression qui allait m'aider, bien au contraire.. Nous avons travaillé ensemble pour que la nourriture ne devienne plus un problème. Désormais, j'apprends de nouvelles habitudes alimentaires et je profite lors des évènements festifs sans me stresser. Les chiffres de la balance ont certes diminués, mais j'ai surtout gagné en zenitude dans ma vie ! Alors un grand merci Natalia !