Anaïs est une professeur de yoga très investie et prend soin de chaque personne. Elle est très humaine et cherche notre bien être avant la performance.
J'ai eu la chance de pouvoir essayer le massage thaïlandais qui m'a dénoué et détendu.
Brigitte G.
Les cours de yin yoga adaptés à mes difficultés et me font un bien fou. Anaïs edt toujours à l’écoute, d’une grande bienveillance et disponibilité. Un savoir faire professionnel et délicat. De même pour la réflexologie.
Le massage thaï, nouvelle spécialité est exceptionnel !
Merci de nous avoir fait découvrir ces bienfaits pour nos corps et notre mental.
Lolo L.
Réflexologie et yoga yin
Mon sommeil s'est bien amélioré après la réflexologie, séance sympa qui détend tout en papotant.
J'ai tout de suite accroché le yin! Jamais vu des cours aussi bien, avec Anaïs vous commencerez par une intention de début de pratique, puis vous vous laisserez porter par des petites histoires qui laissent a réfléchir et vous serez accompagné par des petits instruments bien sympa, pour vous dire qu'il faut changer de position. Vous finirez sur un moment plaid! De plus le discours est adapté à tout type de croyance (plus ou moins tourné vers la spiritualité ou non) et tout niveau sportif.
Merci! Dommage que je ne puisse rester plus dans la région !
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Anaïs pratique la réflexologie avec une approche relationnelle distinctive, créant un environnement où les patients se sentent écoutés et accompagnés plutôt que traités de façon mécanique. Ses séances de réflexologie ont produit des résultats concrets : une amélioration notable du sommeil chez ses patients, obtenue grâce à une stimulation réfléchie des zones réflexes des pieds combinée à une atmosphère détendue favorisant l'échange verbal. Elle complète cette pratique par des techniques complémentaires comme le massage thaïlandais, qui intensifie l'effet dénouer et relaxant sur l'ensemble du corps. Ce qui caractérise son approche en réflexologie est sa capacité à traiter les patients de manière holistique, en cherchant le bien-être global plutôt que la seule résolution symptomatique, avec une bienveillance et une disponibilité constantes tout au long du parcours thérapeutique.
