En un mot, Laurie est lumineuse.
Elle diffuse une belle énergie, pleine de positivité et de douceur, et offre un accompagnement aussi complet que bienveillant. Merci du fond du cœur pour ce que tu es et pour tout ce que tu nous apportes.
Julie B.
J’avais des difficultés de séparation et d’endormissement avec ma fille de 2 ans, liées à un changement de nourrice. Laurie m’a été d’une grande aide pendant cette période difficile.
C’est une professionnelle bienveillante, patiente et de très bon conseil. Grâce à elle, les choses se sont nettement améliorées. Je la recommande sans hésitation !
Alex
Personne incroyable !
Elle m’a tellement aidé, je ne la remercierai jamais assez !
Dans la vie, il y a un avant et un après Laurie.
Merci !
Clo R.
Un moment de lâcher prise, de légèreté, de douceur ! Dans une bulle de relaxation !
Je recommande vraiment !
Magique
Stef G.
Bonsoir, je viens de sortir à l'instant de notre rdv ☺️ Avant d'arriver, j'étais très stressée à l'idée de venir et votre enthousiasme est vraiment communicatif. Dès que je vous ai vu, j'ai eu un sentiment extrêmement positif ❤️ Merci et à bientôt
Cykeetno
Très belle rencontre !
Laurie a accompagné mon fils pour sa gestion de stress , il en a été ravi .
Elle est disponible et bienveillante .
Un grand merci Laurie
Jennifer M.
Laurie est vraiment top!! Mes filles et moi adorons les cours parents/enfants... Complicité, rire et bien-être garanties!!!
Melissa B.
MERVEILLEUX! Cours Moov & relax qui porte bien son nom, tu bouges sur une playlist bien choisie, et tu relax en respirant et en bercant bebé! Merci Laurie pour ce cours qui permet de creer du lien avec bébé, s’eveiller en musique (et meme s’endormir en porte bebe). Super ambiance et super prof, encore merci on reviendra !
Melissa M.
J'ai adorée le mouv&relax c'est vraiment un moment de détente pour soi.. je vous le conseil les yeux fermées. Hier soir je suis sortie du cours vidée... Merci beaucoup Laurie tu es au top
Deliperi M.
Ça va faire presque 1 an que j'ai découvert les cours de Laurie et je ne peux plus m'en passer. Laurie est une personne très professionnelle, remplie de bienveillance mais surtout un petit bout de femme en or. C'est une personne solaire. On fait du sport mais pas que... chaque cours est un moment de joie bonheur rigolade et les courbatures sont présentes aussi... lol ... je recommande +++++. On se sent plus forte mieux dans notre tête et notre corps
Karina F.
Après la 'Pause' dans un lieu exceptionnel, je voulais remercier Laurie pour cette magnifique journée, bienveillance, bien être et professionnalisme étaient au rendez-vous. A partager et renouveler sans modération !!!!!!
Virg B.
Bonjour, je viens témoigner quelques jours après la journée (LA PAUSE ) organisée, et accompagné par Laurie, dans un magnifique cadre , au calme !
Cette journée m’a permise de mettre mon cerveau en mode OFF , c’était un moment de lâcher prise total, où l’on oublie tous les soucis du quotidien, on les laisse à l’extérieur de la villa, un vrai moment de détente pour les personnes qui ont le cerveau à 100 à l’heure, et pour les autres, juste pour se faire du bien et prendre soin de soi ! C’etait pour moi un pur moment de bonheur, avec en plus de belles rencontres et de beaux partages , merci à toi Laurie et Anthony (pour le massage ) pour ce bon moment !
Marine P.
J'ai participé à la journée ' Pause' proposée par Laurie, et je la recommande à 1000%
Laurie est bienveillante, souriante, dynamique et elle ne manque pas d'idées pour que vous puissiez répartir de cette journée zen, bonne humeur et rechargé de bonnes énergies
Merci à elle, cette journée fut un vrai moment de 'pause' ensoleillée dans le quotidien
Marcelle M.
J’ai découvert la sophrologie avec Laurie, qui est une très belle personne, à l’écoute et qui m’a mise en confiance de suite. Je suis très satisfaite
Saveria I.
C est un Trésor. Bienveillance, écoute, compréhension, grand professionnalisme. Elle apporte et donne tant !
Inès M.
Les cours de Mouv&Relax sont super. Séance de sport qui devient un vrai plaisir. On adore.... Merci Laurie !
Madison S.
Un seul mot : fabuleuse ♥️
Célia C.
La meilleure prof’ !
C’est la première fois que j’aime autant faire du sport
Laurie sait toujours trouver les mots pour me motiver
Rigolades et bonne ambiance garantie !
Laetitia S.
Tout juste nouvelle adepte du Sport & Relax, je ne m'en passerais plus pour rien au monde. Avec sa bonne humeur communicative, Laurie nous fait danser sur une playlist de choix sans prise de tête. On est là pour bouger, rire, s'amuser et laisser sur le pas de la porte tous les petits ennuis qui nous tracassent. La partie relax ? Une autre bouffée d'oxygène pour finir notre semaine en beauté. Ayant de réelles difficultés à me détendre et n'étant absolument pas adepte de la méditation, j'ai trouvé dans cette séance de 45' un réel réconfort. Bouger et respirer : c'est finalement quelque chose qui est donné à tout le monde mais que l'on redécouvre lors de ce rendez-vous. Le sport & relax, est intense. Physiquement et émotionnellement. On se libère de tout. Du regard des autres, des angoisses et on ne garde que cette bulle de bonheur pour repartir sur de bonnes bases jusqu'au vendredi prochain.
En fait c'est le rendez-vous incontournable.
Alors, merci beaucoup Laurie d'avoir imaginé ce cours, merci pour ta bienveillance et aussi un peu pour les courbatures. Et pour les personnes qui hésiteraient encore. N'hésitez plus, lancez-vous !
Andrea C.
Si le sport et toi ça fait deux mais que tu as quand même la volonté de bouger ton corps, si tu aimes la bonne musique (mais aussi la moins bonne), si tu as envie de décompresser une fois par semaine mais une bonne fois, de te lâcher sans que personne ne te juge, si tu as envie de dire fièrement à tes collègues « ouais je fais du sport ouais » mais qu’en fait tu fais la moitié des exercices parce que tu rigoles comme une baleine, si tu as envie (et que tu en as même besoin sans le savoir) de te relaxer et de lâcher prise après avoir bien transpiré, alors appelle Laurie tout de suite ! On adore voir de nouvelles têtes, on bosse nos abdos en riant et en bougeant, Laurie peut adapter l’exercice en fonction de tes bobos, pas de pression, on se détend, on pense juste à nous (pour une fois !) et ça ça fait du bien !! Sport & Relax, tu relâches ton corps ET ton esprit avec la même bande de copines dans le même cours ! Pas besoin d’avoir un niveau de fou, tu viens, tu essayes de suivre en première partie de cours, tu t’éclates, puis tu te laisse bercer par le professionnalisme et l’empathie de Laurie, le tout dans une ambiance toi même tu sais, et ensuite tu comptes les jours jusqu’au prochain cours.
PS : t’as le droit de gratter des abdos en flattant Laurie. Hashtag fayot.
PS 2 : pense à te réveiller à la fin de la relaxation, faut quand même rentrer faire à manger après.
Avis Google Source externe
5.0/5(43 avis Google)
Laurie Piga propose une approche holistique de la sophrologie combinant des techniques de relaxation profonde, des exercices de respiration et de visualisation, complétées par des cours dynamiques de "Mouv&Relax" intégrant le mouvement corporel et la musique thérapeutique. Ses patients rapportent des résultats concrets sur des problématiques variées : gestion du stress et de l'anxiété au travail, troubles du sommeil et cauchemars chez l'enfant, difficultés de séparation et d'endormissement, ou encore trouble du comportement enfantin, avec une amélioration notable après quelques séances. Ce qui distingue particulièrement sa pratique est sa capacité à créer une relation de confiance immédiate qui permet aux patients de s'ouvrir facilement, tout en personnalisant chaque séance selon les besoins du moment et en transmettant des outils concrets et durables pour la gestion du quotidien. Au-delà des bénéfices thérapeutiques, elle cultive systématiquement une ambiance de bienveillance, de légèreté et de positivité lors des séances qui transforment le travail personnel en un moment de joie et de ressourcement plutôt qu'une obligation médicale.
