Très contente d’avoir pu participer à plusieurs séances
de Sophrologie en groupe avec la thérapeute Maëli Duval.
J’ai beaucoup aimé son écoute attentive, sa douceur,
son empathie et sa façon d’expliquer les choses clairement avec douceur pour réaliser les exercices. Je me suis toujours sentie beaucoup plus apaisée en sortant de ces séances. Je conseille vraiment les séances de sophrologie que propose Maëli pour toutes personnes qui souhaitent gérer leur stress et trouver un apaisement ! Je ferais appelle à Maëli avec plaisir lorsque j’en ressentirais le besoin.
Ribard F.
J’ai réalisé plusieurs séances de sophrologie en groupe, certaines plus faciles que d’autres mais qui ont toutes été très enrichissantes.
C’est une excellente manière pour nous apprendre à nous écouter, écouter notre corps, à relativiser et Maëli nous accompagne à merveille dans ce processus.
De plus, elle récapitule au début de la séance ce qui va être fait, quels seront les exercices durant la séance et réponds aux premières interrogations. Le partage à la fin est un moment très émouvant, riche, avec 0 jugement. Maëli et toutes les personnes que j’ai pu voir durant ces différentes séances n’apportent aucun jugement sur notre ressenti et c’est le plus important, je me suis sentie écoutée, accompagnée et épaulée.
Je recommande à 100% ces séances de groupes avec Maëli.
Tiffany
J'ai adoré les séances avec Maëli, elles m'ont beaucoup apportées. Les pratiques et visualisations m'ont vraiment aidées, sans que je m'en rende compte sur le coup, à me redonner confiance en moi dans mon quotidien.
Maëli est très à l'écoute, toujours de bon conseils, et une super sophrologue qui a su adapter les exercices et visualisations à ce qui me parlait le plus, ce qui m'a donné envie de pratiquer chez moi en plus des séances avec elle. J'ai maintenant un panel d'outils que je vais pouvoir utiliser pour gagner encore en confiance.
Un grand merci à elle pour cet accompagnement :)
Avis Google Source externe
5.0/5(7 avis Google)
Maëli Duval se distingue par sa capacité à adapter les pratiques de sophrologie aux besoins spécifiques de chaque patient, en personnalisant les visualisations et exercices plutôt que d'appliquer un protocole standardisé. Ses patients rapportent une réduction significative du stress et une meilleure gestion émotionnelle au quotidien, notamment grâce aux outils de relativisation et d'écoute corporelle qu'elle transmet lors des séances de groupe. Son approche combine une explication préalable claire des exercices, une guidance douce durant la pratique, et un partage collectif en fin de séance qui crée un espace d'échange émotionnel enrichissant. Les patients soulignent qu'elle encourage l'autonomie en les dotant d'un panel d'outils pratiques à reproduire à domicile, ce qui prolonge les bénéfices thérapeutiques au-delà de la séance elle-même. Cette transmission d'outils durables, combinée à son écoute attentive et son empathie, permet aux patients de reprendre confiance en eux et de pratiquer la sophrologie en autonomie.
