Sandrine SABAU Sophrologue

Très angoissée durant cette année d’examens, j’ai commencé la sophrologie en ayant pour but d’aborder ma scolarité de façon sereine, le travail étant devenu une véritable source de stress et d’anxiété. Au fil des séances, Sandrine, douce et patiente, m’a guidée et j’ai pu remarqué des résultats relativement vite. La sophrologie à ses côtés m’a permis de retrouver un rythme de sommeil régulier et de me détacher de toute angoisse liée au travail scolaire. En quelques semaines, les exercices et les visualisations ont porté leur fruit et ont instauré un calme et une détente dans ma vie que je n’aurais jamais cru atteindre. Je recommande vivement le travail très efficient de Sandrine qui m’a accompagné avec bienveillance et détermination durant cette période de sophrologie, et la remercie profondément pour son dévouement sans faille et ses compétences.

J'ai toujours été angoissée notamment dans le cadre professionnel. Pendant une phase où ça n'allait pas du tout, je me suis dis 'pourquoi pas la sophrologie ?'. J'ai contacté Madame Sabau qui, dès la première séance, avec beaucoup de savoir faire et être, a instauré un cadre de confiance. Elle m'a posé des questions, m'a écouté, puis a construit un programme adapté pour que je puisse atteindre les objectifs que je m'étais fixés. Ces séances m'ont surtout appris à me consacrer du temps au quotidien, à me poser un moment dans la journée pour chercher, trouver, visualiser et ressentir les ressources qui étaient déjà en moi ! Merci beaucoup pour toutes les billes que vous m'avez apporté pour attendre mon objectif. Merci pour cet accompagnement juste et de qualité.

Mme SABAU Sandrine est très professionnelle. Elle est douce et très à l’écoute ! Il y a quelques mois je ne dormais plus, je faisais des crises d’angoisse et j étais très stressée. Suite à ses séances de sophrologie, mes angoisses ont disparues et mon sommeil est à présent parfait. Elle est spécialisée dans les troubles du sommeil… Elle m’a libérée d’un poids, m’a redonné confiance en moi et m’a libéré de mes angoisses. Je me sens extrêmement mieux et c’est grâce à elle !
Je conseille fortement cette Sophrologue. Elle est vraiment géniale.