Gwendoline LEBASSARD. Sophrologue certifiée RNCP. Professeure de yoga et Pilates. Santé et Bien-être au travail.

Gwendoline Lebassard pratique une sophrologie particulièrement efficace pour la gestion du stress et la revitalisation énergétique, comme en témoignent ses patients ayant suivi des séances individuelles et collectives. Son approche combine des techniques de relaxation progressive et de respiration sophronique qui permettent aux patients de ressentir des effets durables, notamment un retour au calme et une meilleure maîtrise de l'énergie dans la journée suivant la séance. Ce qui distingue sa pratique est la capacité à créer un environnement bienveillant et sécurisant qui favorise l'apaisement immédiat tout en produisant des bénéfices prolongés, ses patients décrivant une sensation de légèreté et de détente absolue bien après la fin des séances. Les ateliers collectifs de yoga et sophrologie qu'elle propose offrent à ses patients une véritable bulle de déconnexion, transformant ces moments en véritable ressource pour le bien-être global et la redynamisation personnelle.