Michele Poignet Morel

Michèle Poignet-Morel aide ses patients à surmonter des défis variés grâce à des techniques sophrologiques éprouvées : gestion du stress avant un événement important comme une soutenance de thèse, prévention du burn-out ou gestion des phobies comme la peur de l'examen du permis de conduire. Elle maîtrise particulièrement les exercices de visualisation et de respiration, qu'elle combine avec un travail sur le lâcher-prise et la prise de recul face aux émotions. Ce qui distingue sa pratique est sa capacité à créer rapidement un climat de confiance et de sérénité grâce à une voix douce et une bienveillance remarquée par ses patients, permettant des résultats tangibles même en peu de séances, comme en témoignent les transformations observées : arrivée sereine à une soutenance malgré l'anxiété naturelle, meilleure gestion du stress quotidien et amélioration significative de la confiance en soi face aux épreuves.