Grâce à Madame Lefevre qui est une sophrologue très competente, j'ai pu découvrir la sophrologie et ses nombreux bienfaits, les séances se passent dans la plus grande bienveillance, sans jugement et sans critique.
France LEFEVRE, Sophrologue
Sophrologue
Pôle Santé Bruyères, 92270 Bois-Colombes
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J'ai découvert la sophrologie avec Mme Lefevre. Elle m'a toute de suite mise à l'aise, dans une atmosphère détendue. Moi qui ai d'habitude du mal à m'ouvrir, je me suis vraiment sentie à l'aise et ai pu partager des choses avec mon groupe pendant la séance. Bien sûr, je n'y étais pas obligée. Autre chose, Mme Lefevre m'a fait prendre conscience de ma respiration à l'envers. Et depuis, je gère mieux.
C'est quelqu'un de confiance. Je la recommande !
C'est quelqu'un de confiance. Je la recommande !
C'est dans un environnement bienveillant et avec une réelle qualité d'écoute, que j'ai fais plusieurs séances en groupe dispensés par Mme Lefevre. Au fil des séances, son rôle a été fondamental pour me guider dans ma démarche d'introspection - exploration de mon inconscient - et de visualisation. Une praticien(ne) de confiance !
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France Lefèvre démontre une excellente maîtrise des techniques de sophrologie, particulièrement dans le travail sur la respiration consciente, ayant permis à plusieurs patients de corriger des schémas respiratoires déficitaires et d'améliorer leur gestion du stress. Son approche se distingue par la création d'un cadre bienveillant et non-jugeant qui facilite l'ouverture des patients, notamment ceux ayant des difficultés naturelles à se confier, et permet une véritable exploration de l'inconscient par la visualisation guidée. Les patients rapportent des résultats concrets suite aux séances de groupe : meilleure gestion des émotions, prise de conscience corporelle et progression tangible dans leur démarche d'introspection. La qualité d'écoute et la confiance qu'elle inspire constituent les piliers de sa pratique, faisant d'elle une praticienne qui guide efficacement ses patients à travers les exercices de détente et de visualisation propres à la sophrologie.
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