Je remercie sincèrement Gwenaëlle d'avoir écouté et aidé ma fille. Elle a su lui donner les outils pour oublier sa peur. Gwenaëlle est douce et apaisante. Bref, c'est une sophrologue formidable.
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Nous avons fait appel à Gwenaëlle pour notre fils de 5 ans qui avait de grosses difficultés à gérer ses émotions. Entre crises de colères et crises d’angoisses, nous ne savions plus comment faire pour l’aider à se sentir mieux.
Gwenaëlle lui a appris à canaliser ses émotions avec notamment la « météo intérieure ». Il a tout de suite accroché avec le côté ludique des séances. Noé est aujourd’hui plus serein au quotidien, il arrive mieux à gérer ses colères et frustrations et a désormais des outils simples pour apaiser ses peurs et ses angoisses !
Je recommande vivement Gwenaëlle à toutes les familles, pour sa bienveillance, son efficacité et ses compétences avec les enfants. Un grand merci pour tous ces précieux outils que nous continuons à utiliser !
Gwenaëlle lui a appris à canaliser ses émotions avec notamment la « météo intérieure ». Il a tout de suite accroché avec le côté ludique des séances. Noé est aujourd’hui plus serein au quotidien, il arrive mieux à gérer ses colères et frustrations et a désormais des outils simples pour apaiser ses peurs et ses angoisses !
Je recommande vivement Gwenaëlle à toutes les familles, pour sa bienveillance, son efficacité et ses compétences avec les enfants. Un grand merci pour tous ces précieux outils que nous continuons à utiliser !
J'apprécie beaucoup les enseignements de Gwenaëlle que je trouve très clairs et bien expliqués.
Les séances de groupe sont conduites avec méthode simplicité, grand respect et écoute.
Peu à peu je m approprie les techniques pour mieux gérer mon stress et améliorer mon sommeil. Je vis aujourd'hui mon quotidien en pleine conscience.
Les séances de groupe sont conduites avec méthode simplicité, grand respect et écoute.
Peu à peu je m approprie les techniques pour mieux gérer mon stress et améliorer mon sommeil. Je vis aujourd'hui mon quotidien en pleine conscience.
Avis Google Source externe
Gwenaëlle LESOIF se distingue par sa capacité à adapter les techniques sophrologiques aux enfants, en particulier par l'utilisation d'outils ludiques et imagés comme la « météo intérieure » pour aider les jeunes patients à identifier et canaliser leurs émotions. Ses patients rapportent des résultats concrets : enfants souffrant de crises de colère et d'angoisse devenant plus sereins et acquérant une meilleure gestion émotionnelle, adultes apprenant à maîtriser le stress et à améliorer leur sommeil grâce aux techniques enseignées en groupe. Ce qui caractérise sa pratique est son approche méthodique et claire, combinant les principes fondamentaux de la sophrologie—la prise de conscience, la respiration et la relaxation—avec une grande écoute et un respect individuel qui permettent aux patients d'intégrer progressivement ces outils pour vivre en pleine conscience au quotidien.
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