Claire Griffanti

Claire Griffanti démontre une maîtrise particulière de la sophrologie appliquée au coaching d'orientation et au développement personnel, en combinant des techniques comme l'hypnose et des exercices de sophrologie pour aider ses patients à intégrer leurs prises de conscience au-delà du mental. Son approche se distingue par sa capacité à guider les patients vers l'introspection profonde, notamment en les aidant à ancrer corporellement leurs compréhensions thérapeutiques antérieures, comme en témoigne le travail réalisé sur les mécanismes psychologiques intégrés "dans le corps et dans la vie". Avec les adolescents en mal d'orientation, elle utilise des outils diagnostiques pertinents couplés à des techniques de relaxation et de clarification mentale pour réduire l'anxiété et favoriser la sérénité face aux choix futurs. La bienveillance et l'écoute active qui caractérisent sa pratique permettent aux patients de se sentir en confiance et de travailler sur leurs propres ressources, ce qui est central dans l'approche sophrologue visant l'autonomisation et l'équilibre émotionnel.