Je pratique la sophrologie depuis 2 ans et cela a permis de retrouver, au-delà d'un temps pour soi, de la sérénité et de la confiance. Le stress est moins présent et mieux géré.
J'ai retrouvé un sommeil de meilleure qualité.
Magali a plusieurs outils pour nous accompagner. Les cours réguliers et sa bienveillance sont un réel plaisir. Edwige.
Olivier A.
Les cours collectifs de hatha yoga dispensés par Magali les mardis soir à Legny m' ont permis de retrouver la souplesse de ma colonne vertèbrale.
Mes douleurs en bas du dos ont pratiquement disparues.
La relaxation et la méditation en fin de séance me permettent aussi d'accéder au lacher prise et de ressentir une réelle détente.
Je recommande la pratique du hatha yoga avec Magali
Marie- C.
Participante au cours de Sophrologie de groupe à Frontenas, (et ayant déjà pratiqué) , j'ai été étonnée par l'empathie peu commune de Magali, son écoute attentive et sa considération bienveillante pour chacun de nous.
Elle représente une aide réelle et précieuse dans le cadre très vaste et quelquefois sujet de doutes des 'médecines douces'.
C'est à mon sens une praticienne exceptionnelle.
Avis Google Source externe
5.0/5(18 avis Google)
Magali Fontaine accompagne ses patients vers une meilleure gestion du stress et de l'anxiété grâce à des techniques de sophrologie régulières, permettant à plusieurs d'entre eux de retrouver sérénité et confiance en eux. Les exercices proposés, notamment la relaxation et la méditation guidées, offrent des résultats concrets tels que l'amélioration de la qualité du sommeil et l'accès au lâcher-prise. Ce qui distingue cette praticienne est son empathie peu commune et son écoute attentive, qualités essentielles en sophrologie pour créer un environnement de confiance où chaque patient se sent considéré. Elle dispose de plusieurs outils sophrologiques diversifiés pour adapter l'accompagnement aux besoins individuels, ce qui en fait une référence particulièrement bienveillante dans le domaine des pratiques bien-être et du développement personnel.
