Après plusieurs mois de mal être et de stress, j’ai rencontré Sandrine et ça a marché de suite . Elle m’a aidée à mieux appréhender mes difficultés et à prendre du recul. Je viens de terminer mon parcours et je me sens aujourd’hui plus « légère », plus positive. Mon entourage a aussi constaté mes progrès . Allez y les yeux fermés, vous en sortirez apaisé!!
Sandrine Macé, Sophrologue, Numérologue, Praticienne en CNV (Communication Non Violente)
Sophrologue
Av. Eric Tabarly, 53200 Chateau-Gontier-sur-Mayenne
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Sandrine Mace m'a accompagnée pour retrouver confiance en moi et être bien en compagnie avec moi même avec comme support des exercices de sophrologie enregistrés génial pour mes les refaire chez soi. Sandrine très à l'écoute m'a fait prendre conscience de mes désirs besoins dans une communication non violente. Rencontre après rencontre j'ai acquis plus de sérénité des techniques pour mieux maîtriser mes émotions en les accueillant et non les enfouir
Je suis fière de mon parcours avec Sandrine elle m'a appris à découvrir mes ressources pour faire face aux difficultés rencontrées et se réjouir des bonnes choses qui nous arrivent.
Je recommande vivement Sandrine Macé à toute personne qui aurait besoin d'un accompagnement personnalisé et bien veillant pour avancer et être heureux
Je suis fière de mon parcours avec Sandrine elle m'a appris à découvrir mes ressources pour faire face aux difficultés rencontrées et se réjouir des bonnes choses qui nous arrivent.
Je recommande vivement Sandrine Macé à toute personne qui aurait besoin d'un accompagnement personnalisé et bien veillant pour avancer et être heureux
Sandrine m'a accompagnée pendant plusieurs mois dans un parcours complet de sophrologie. Son accompagnement fut empreint de bienveillance, de générosité et de douceur. Une très belle rencontre, pleine d'humanité. Grâce à ces séances, j'ai retrouvé l'apaisement au quotidien et gagné en autonomie affective et confiance en moi. Je la remercie sincèrement et la recommande vivement. Une vraie parenthèse de bien être pour retrouver la lumière en soi ! Je reviendrai avec plaisir pour des séances ponctuelles ou des sophro balades !
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Sandrine Macé accompagne ses patients dans la gestion du stress et du mal-être par des techniques de sophrologie combinées à la communication non-violente, permettant une meilleure appréhension des difficultés et un recul émotionnel durable. Son approche se distingue par la fourniture d'exercices de sophrologie enregistrés que les patients peuvent réutiliser à domicile, renforçant ainsi l'autonomie et la continuité du travail thérapeutique entre les séances. Les résultats observés par ses patients incluent une diminution significative du stress, une meilleure maîtrise des émotions par leur accueil plutôt que leur refoulement, et un regain de confiance en soi et de sérénité au quotidien. Son accompagnement se distingue par sa bienveillance et sa douceur, créant un espace de bien-être où les patients retrouvent progressivement leur apaisement et leur autonomie affective. Au-delà de la pratique sophrologiqe elle-même, Sandrine intègre une véritable dimension humaniste dans ses parcours, permettant aux patients de retrouver clarté et lumière intérieure après plusieurs mois de travail.
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