Grâce aux séances que nous avons réalisées ensembles j'ai pu créer ma bulle pour mieux appréhender ma futur opération. Je recommande fortement.
Vanessa CHATAGNEAU Sophrologue
Sophrologue
4 Rue Besson Bien Aimé, 79200 Chatillon-sur-Thouet
3 avis patients
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Une très belle expérience en sophrologie avec Vanessa. Un suivi régulier et très professionnel, une personne très douce et bienveillante. Ce qui est très important pour moi.
Les différents exercices ont tous été très bien expliqué , ils m'ont beaucoup aidé à m'apaiser.
Je vous remercie beaucoup.
Je recommande !
Céline.
Les différents exercices ont tous été très bien expliqué , ils m'ont beaucoup aidé à m'apaiser.
Je vous remercie beaucoup.
Je recommande !
Céline.
J'ai eu l'occasion de faire des séances de sophrologie avec Vanessa Chatagneau pour réussir à gérer mon stress et mon anxiété lors de la préparation de mes examens.
Grâce à nos séances, j'ai réussi à me détendre pendant cette période compliquée. J'ai pu anticiper l'épreuve finale qui était un oral, et ainsi me projeter devant le jury.
Ces séances m'ont beaucoup aidés, j'ai réussi à rester calme et à gérer mon stress pendant ces examens.
Il est évident que je recommande Vanessa Chatagneau qui m'a fait découvrir la sophrologie et m'en a montré et prouvé les bienfaits.
Grâce à nos séances, j'ai réussi à me détendre pendant cette période compliquée. J'ai pu anticiper l'épreuve finale qui était un oral, et ainsi me projeter devant le jury.
Ces séances m'ont beaucoup aidés, j'ai réussi à rester calme et à gérer mon stress pendant ces examens.
Il est évident que je recommande Vanessa Chatagneau qui m'a fait découvrir la sophrologie et m'en a montré et prouvé les bienfaits.
Avis Google Source externe
Vanessa Chatagneau accompagne ses patients dans la gestion du stress et de l'anxiété à travers des séances de sophrologie régulières et structurées, en particulier pour des situations éprouvantes comme la préparation d'examens ou l'anticipation d'une intervention chirurgicale. Sa pratique se distingue par une explication détaillée des exercices de relaxation et de respiration, permettant aux patients de créer des bulles de sérénité et d'acquérir des techniques concrètes d'apaisement qu'ils peuvent reproduire de manière autonome. La bienveillance et la douceur qui caractérisent ses séances créent un environnement de confiance propice à la détente, facilitant chez ses patients une meilleure projection mentale face aux épreuves et une gestion efficace du stress en situation réelle, comme l'ont confirmé ceux qui ont réussi à rester calmes lors de leurs examens ou interventions.
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