Cécile LE LOHE Sophrologue Relaxologue

J’ai fait appel à Cécile pour aider mon fils de 16 ans à préparer un concours de piano. Elle l’a accompagnée sur plusieurs séances afin qu’il se prépare mentalement pour cette épreuve stressante. Je recommande vivement l’approche de Cécile, elle a su donner des outils pratiques de gestion du stress à mon fils. Il a réussi son concours, et Cécile a participé à sa réussite !

J’ai trouvé auprès de Cécile Le Lohé beaucoup d’écoute, de la bienveillance et un programme sur mesure pensé pour soulager mes difficultés (troubles du sommeil et misophonie). Elle guide la séance sans rien imposer, avec un ton juste et naturel, ce qui m’a vraiment aidé à « rentrer » dans la pratique et à en ressentir très rapidement les bénéfices. Les outils qu’elle propose permettent aussi d’appliquer au quotidien certaines astuces pour se sentir mieux. C’est une belle découverte que je recommande chaleureusement.

Un grand merci pour cet accompagnement qui m'a apporté des outils concrets et faciles à mettre en oeuvre pour rester serein dans mon quotidien. Cécile est une excellente professionelle avec de grandes qualités humaines .