Christine Friderich sophrologue

J'ai consulté Christine pour une problématique de surmenage intense sans trop savoir ce que pouvait m'apporter la sophrologie. Christine a été professionnelle et bienveillante, et très à l'écoute. Elle a su me mettre en confiance et grâce à son écoute, elle a mis en place un programme très adapté pour me faire prendre conscience de certains comportements / réflexes nocifs pour moi dans ma vie de tous les jours. Elle m'a donné des techniques pour retrouver de la sérénité tout au long de mes journées. Les séances sont bien construites, avec un temps d'échange pour faire le point sur notre état au fur et à mesure et nos besoins, des exercices physiques et mouvements, et de la méditation guidée / hypnose, et enfin, un temps de débrief. Les séances d'hypnose ont été particulièrement efficaces. C'était une vraie découverte et je suis heureuse d'avoir franchi la porte du cabinet de Christine pour toutes ces raisons. Je la recommande donc vivement !

Je remercie vivement Christine pour son écoute et sa bienveillance. En effet, cette expérience significative m'a permis d'appréhender sous un autre regard mes acouphènes invalidantes et de me libérer de la souffrance occasionnée par ces derniers. Je la recommande vivement dans ce cadre.

J’ai été accompagnée par Christine pour une préparation à un examen très important. Elle a su m’écouter avec attention et bienveillance. Les exercices de visualisation et de respiration proposés m’ont été d’une grande aide et j’ai pu passer mon examen avec calme, concentration et sérénité.

Je recommande vivement !