J'ai eu l'occasion de pratiquer la sophrologie avec Delphine cet été. Je la remercie de tout coeur pour les bienfaits que cela m'a procuré. Sa bienveillance et son écoute et la pratique m'a permis de passer outre mon anxiété. Je ne peux que conseiller et être reconnaissante.
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J ai connu Delphine lors d un stage de yoga. J ai apprécié son enseignement et l attention portée a chaque élève et sa facilité de contact. J ai eu aussi l occasion de decouvrir la sophologie avec Delphine et j ai ressenti rapidement l apaisement de mon mental. Delphine est une super prof et j espère continuer des cours de sophrologie avec elle pour gagner plus en sérénité.
Je suis les cours de Delphine à Lama, Corte et lors de retraite yoga (à Vico au monastère pour la fois précédente). Enseignement sérieux des postures, des pranayamas (la respiration) et de relaxation/méditation. Elle insuffle de la sophrologie dans toutes les séances de relaxation.
Merci Delphine pour ta douceur, ton humour, ta force!
Merci Delphine pour ta douceur, ton humour, ta force!
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Delphine pratique la sophrologie avec une approche holistique remarquable, intégrant des techniques de respiration (pranayamas) et de relaxation-méditation dans chacune de ses séances pour traiter l'anxiété et les troubles du mental chez ses patients. Son enseignement se distingue par une bienveillance particulière et une grande capacité d'écoute individuelle, permettant à ses patients de ressentir rapidement un apaisement du mental et une diminution significative de leur anxiété. Elle combine efficacement la sophrologie avec d'autres pratiques comme le yoga, en insufflant des principes sophrologiques dans la relaxation et la méditation, créant ainsi une synergie thérapeutique qui favorise la sérénité durable chez ses patients. Ses patients soulignent tant l'efficacité de ses techniques que sa douceur, son humour et sa présence rassurante, qui constituent des atouts majeurs dans le travail de gestion des émotions et du bien-être psychique.
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