Valéry est une sophrologue au top !!!
A l'écoute, bienveillante et disponible.
J'ai été accompagné suite à des blocages, le passé, cogitations, tendu, s'oublier, stress.
Et bien le suivi a porté ses fruits, grâces aux séances et exercices, je me sens moi-même, je respire, sérénité et confiance en moi.
Utile tous les jours pour avancer
2 conseils : écouter et pratiquer !!!
Je recommande la sophro pour tous et je vous recommande Valéry les yeux fermés!
Merci, merci, merci
Jeanne P.
Valéry a su me mettre à l'aise dès notre premier rendez-vous alors que je ne savais pas très bien ce qui m'arrivait moi-même. Grâce à ses exercices respiratoires et nos discussions, j'ai su surmonter mon état anxieux que je n'arrivait à gérer seule et qui m'isolait. Nos rendez-vous se sont passés dans deux de ses cabinets, au Vésinet et à Feucherolles, selon les jours de nos rencontres lesquels sont accueillants et relaxants. De manière pragmatique et avec une patience confortante, Valéry m'a permis de ressentir une nouveau souffle et de poursuivre une existence plus légère et controlée.
Benji K.
J'ai consulté Valéry pour gérer des angoisses; après une séance de sophrologie j'ai entre les mains différents outils pour faire face, lors de la 2ème séance nous avons complété le travail et Valéry m'a donné les clés pour arrêter mes cogitations avant de m'endormir et ainsi trouver le sommeil plus facilement. L'accompagnement est vraiment personnalisé et en résonance totale avec nos besoins. C'est réellement un travail d'équipe qui s'opère ! Je recommande à 2000% !
Avis Google Source externe
5.0/5(5 avis Google)
Valéry se distingue par sa capacité à adapter les techniques sophrologiques aux besoins spécifiques de chaque patient, combinant exercices respiratoires et discussions thérapeutiques pour traiter l'anxiété, les angoisses et les troubles du sommeil. Son approche pragmatique permet aux patients de progresser rapidement : certains rapportent une diminution significative du stress et des blocages dès les premières séances, tandis que d'autres acquièrent des outils concrets pour maîtriser leurs cogitations nocturnes et retrouver un sommeil régulier. Ce qui caractérise particulièrement sa pratique sophroligique est cette personnalisation du suivi associée à une patience bienveillante, créant une véritable collaboration entre le praticien et le patient pour surmonter l'isolement émotionnel et restaurer la confiance en soi. Les résultats observés vont au-delà de la simple gestion des symptômes : les patients décrivent une transformation profonde marquée par un retour à l'équilibre émotionnel et une intégration durable des techniques dans leur quotidien.
