Cécile Tournesol SOPHROLOGUE, certifiée RNCP

Cécile Tournesol aide ses patients à retrouver confiance en leur corps et à gérer le stress grâce à des exercices de sophrologie adaptés à leurs besoins spécifiques. Elle intervient auprès de patients souffrant de problèmes de concentration, d'anxiété liée aux écrans et de difficultés de réinvestissement corporel suite à une rééducation, en leur transmettant rapidement des outils concrets pour canaliser leur énergie. Ses séances de relaxation dynamique et de respiration contrôlée ont permis à ses patients de développer leur autonomie, de retrouver un sommeil réparateur et de restaurer l'équilibre entre leur vie professionnelle et personnelle. Son écoute bienveillante et sa capacité à adapter sa pratique sophronique aux enfants comme aux adultes lui permettent d'obtenir des résultats durables sur la concentration et la confiance en soi.