La sophrologie m’a permis de me concentrer sur moi-même, de prendre conscience d’un grand nombre de sentiments, de pensées, d’état d’esprit qui étaient jusqu’alors enfouis en moi. Grâce aux séances et avec la collaboration de la sophrologue, j’ai pu extérioriser mes émotions enfouies et tendre à trouver une paix intérieure.
Encore merci Anne pour cette expérience.
Sabine B.
Prendre rdv avec Anne a été la meilleure décision de ma vie.
En effet, après une 1ere séance peu fructueuse ailleurs, j'ai tout de même voulu retenter l'expérience.
Anne a réussi à me faire prendre conscience de mon corps et de mon esprit et a réussi à me faire trouver le bon équilibre entre les 2.
Une super coach de vie qui vous donne les bons outils afin d'appréhender les choses de la meilleure manière possible et de pouvoir gérer au mieux les problèmes auxquels vous êtes confrontés.
En somme, je recommande Anne les yeux fermés.
Encore merci à vous pour votre superbe travail !
Devulder H.
Sophrologue compétente, Anne est également douée d'une capacité d'écoute et d'empathie hors du commun. Cent pour cent avec vous, cent pour cent là pour vous. J'ai rencontré beaucoup de thérapeutes mais aucun n'a eu ce niveau de compréhension de mon histoire, ni autant de tact et de patience pour l'aborder.
Le calme intérieur passe aussi par ce dialogue ! Merci Anne !
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Anne SAILLY-DEGUFFROY se distingue par sa capacité à créer un véritable dialogue thérapeutique au cœur de sa pratique de sophrologue, ce qui permet à ses patients de prendre conscience de leurs émotions enfouies et d'atteindre un équilibre corps-esprit durable. Grâce aux séances de sophrologie caycédienne et aux exercices qu'elle propose, ses patients rapportent une meilleure gestion de leurs pensées et états d'esprit, ainsi qu'une extériorisation des émotions bloquées débouchant sur une paix intérieure. Son excellence réside surtout dans son écoute et son empathie exceptionnelles, qui vont au-delà des simples techniques de relaxation et de respiration en créant un cadre de confiance où chaque patient se sent véritablement compris. Elle fournit également à ses patients des outils concrets et personnalisés pour appréhender les difficultés quotidiennes et gérer les problèmes auxquels ils font face, transformant la sophrologie en véritable coaching de vie. Cette approche holistique et humaine, notamment visible chez ceux qui avaient essayé d'autres thérapeutes sans succès, fait d'Anne une praticienne qui se démarque par la profondeur de sa compréhension et le tact avec lequel elle accompagne chaque patient.
