Elisabeth Grimaud, Sophrologue

Elisabeth Grimaud m’a accompagnée en sophrologie pour préparer mon accouchement, nous avons également réalisé une séance avec mon conjoint. Ses séances m’ont apporté beaucoup de sérénité, de calme et de confiance, aussi bien pendant la grossesse que le jour J. Grâce à ses techniques et à sa bienveillance, j’ai pu gérer le stress, la douleur et vivre pleinement ce moment unique. C’est une professionnelle très l’écoute, douce et passionnée par son métier. Je la recommande à toutes les futures mamans et papas.

Élisabeth m'a accompagnée tout au long de ma grossesse. Son accompagnement m'a été précieux, tant par son écoute que par ses méthodes transmises pour m'aider à apprivoiser mes inquiétudes et diminuer mon stress pour le jour J. Une bulle de bien-être précieuse.

J'ai pu découvrir la sophrologie grâce à Elisabeth dans le cadre d'une dizaine de séances en groupe en entreprise. A chaque séance nous avons pu découvrir des notions théoriques et les mettre en pratique via des exercices guidés. J'ai beaucoup apprécié cette initiation et je recommande vivement Elisabeth qui est une personne très douce et à l'écoute.