Vania Gardas est une thérapeute bienveillante, professionnelle, à l’écoute et propose un accompagnement personnalisé en fonction de nos besoins. La méthode utilisée et les outils proposés permettent un mieux être et peuvent être pratiqués par la suite seule de façon autonome quand nous en avons le besoin. Je recommande sincèrement Mme Gardas, qui nous permet d’avoir une béquille et qui est d’une grande aide dans nos moments de vie compliqués à gérer.
Vania Gardas - Accompagner les parcours, révéler les potentiels
Sophrologue
25 Rue Antoinette, 69003 Lyon
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Après seulement quelques séances, j’ai fait de nets progrès dans la gestion du stress et des émotions. Mme Gardas a parfaitement su répondre à ma problématique, en me donnant des conseils et outils très utiles et surtout très faciles à réutiliser au quotidien. D’une grande douceur, elle sait vous mettre à l’aise et en confiance. Elle fait preuve d’une grande écoute et de beaucoup de bienveillance. On ressort de chaque séance vraiment apaisé. Je recommande vivement !
Je recommande vivement Madame Gardas pour son professionnalisme, son écoute et son suivi personnalisé des séances pour chacun/e. En effet, grâce au forfait des 5 séances, elle a su me donner au cours de celles-ci, des exercices de sophrologie et de relaxation adaptés à mes objectifs. Elle n'hésite pas non plus à prendre de vos nouvelles et vous interrogez sur vos attentes afin de perfectionner au mieux les prochaines séances. Aujourd'hui, j'intègre ces différents exercices dans mon quotidien de bien-être. Merci encore Madame Gardas !
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Vania Gardas se distingue par sa capacité à proposer un accompagnement en sophrologie hautement personnalisé, adaptant ses exercices de relaxation et ses techniques de gestion émotionnelle aux objectifs spécifiques de chaque patient. Les patients rapportent des progrès concrets dans la gestion du stress et des émotions après seulement quelques séances, grâce à des outils pratiques et facilement réutilisables au quotidien. Son approche pédagogique permet aux patients d'intégrer progressivement les exercices de sophrologie dans leur routine quotidienne, les rendant autonomes dans la gestion de leurs difficultés de vie. Au-delà des séances, elle maintient un suivi attentif et bienveillant, réajustant régulièrement sa pratique selon l'évolution et les nouvelles attentes de ses patients, ce qui crée une relation thérapeutique basée sur la confiance et l'écoute active.
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