Je prends des cours de yoga vinyasa avec Clémentine depuis début 2024.
À raison d’une fois par semaine j’ai (et on) à le plaisir de profiter des cours guidés et variés et toujours avec de la bonne humeur et de la bienveillance.
Elle alterne des séances plus tranquilles avec d’autres plus dynamiques en fonction de la période de l’anné et pour que toute le monde puisse y retrouver son bonheur. Elle demande toujours si il y en à qui ont des blessures pour pouvoir adapter certaines poses en fonction :) elle est super !!
Sixtine F.
Les cours de yoga de Clémentine sont devenus un rendez-vous incontournable ! Clémentine a su instaurer une ambiance propice à la détente, associée à une pratique sportive parfois intense. On sort de ses cours bien dans son corps et bien dans sa tête
Coraline C.
J’ai assisté à plusieurs cours de yoga de Clémentine, j’ai beaucoup aimé ses explications claires, toujours bienveillante et alternant du yoga dynamique et plus doux. J’ai hâte d’assister à un nouveau cours !
Avis Google Source externe
5.0/5(23 avis Google)
Clémentine propose une approche holistique du yoga qui s'apparente aux principes sophrologiques de détente et de bien-être global. Ses patients apprécient particulièrement sa capacité à adapter les séances selon les besoins individuels, notamment en proposant des modifications posturales pour ceux ayant des blessures, ce qui reflète une écoute bienveillante caractéristique de la sophrologie. Elle alterne intelligemment des pratiques dynamiques avec des moments plus apaisants, permettant aux patients de travailler à la fois le corps et l'esprit, et de repartir "bien dans son corps et bien dans sa tête". La clarté de ses explications et l'ambiance de détente qu'elle instille dans ses cours en font une praticienne qui accompagne véritablement ses patients dans une quête d'équilibre physique et mental, rendant chaque session incontournable pour ceux qui la pratiquent régulièrement.
