Jai trouvé Cecile par hasard sur internet pour ma fille adolescente, qui traversait une période d’angoisses et de fortes émotions, et nous en sommes très satisfaits. Elle a su être très à l’écoute et rassurante, en s’adaptant vraiment à ce que ma fille ressentait.
Grâce à son accompagnement, ma fille a appris à mieux comprendre, à gérer ses émotions, à apaiser ses angoisses et à reprendre confiance en elle
grâce à des exercices simples et concrets.
Une professionnelle humaine, bienveillante et efficace que je recommande sincèrement.
Mar C.
Je peux que recommander Cécile !!
Très bon feeling depuis le premier contact.
Elle est douce et à l'écoute.
Elle a su comprendre mon besoin.
Des séances tout à fait en adéquation aux objectifs que nous avons fixé ensemble.
Elle m'a aidé a mieux me comprendre, à écouter mon corps et à prendre soin de moi tout en gérant mes émotions au quotidien.
Je suis ravie d'avoir choisi de faire appel à elle !
Merci encore
Géraldine
L'accompagnement de Cécile a été précieux alors que je traversais une période compliquée sur le plan émotionnel, occasionnant stress et perte de sommeil. Cécile a su faire preuve de disponibilité, d'écoute, de bienveillance et s'est adaptée à mes besoins. Elle m'a permis de mieux comprendre le rôle de mes émotions et d'apprendre à les gérer pour retrouver un équilibre. Je me suis sentie en confiance dès le premier contact, et chaque séance a été apaisante et bénéfique. Je la recommande sans hésiter !
Avis Google Source externe
5.0/5(19 avis Google)
Cécile Dalex démontre une expertise particulière dans l'accompagnement des adolescents et des adultes en détresse émotionnelle, utilisant des exercices de sophrologie simples et concrets pour aider ses patients à réguler leurs émotions et apaiser leurs angoisses. Ses patients soulignent sa capacité à adapter les séances à leurs besoins spécifiques, notamment en proposant des techniques de relaxation et de gestion du stress qui favorisent la reconnexion avec le corps et la conscience émotionnelle. Au-delà des résultats observés comme l'amélioration du sommeil, la réduction du stress et la reprise de confiance en soi, ce qui distingue sa pratique est sa bienveillance naturelle et sa disponibilité à l'écoute dès la première consultation, créant rapidement un cadre de confiance indispensable à l'efficacité thérapeutique. Les patients rapportent que son approche holistique leur permet non seulement de gérer les crises émotionnelles du moment, mais aussi de développer une meilleure compréhension et acceptation de leurs émotions pour un équilibre durable.
