Anne CARON

Ayant toujours été attiré par les sportifs de haut niveau, j'ai été immédiatement curieux de connaître les méthodes d'Anne qui accompagne ces sportifs depuis de nombreuses années. Son coaching m'a apporté une bien meilleure connaissance de moi même et des techniques de performances mentales très efficaces. Le tout porté par une personne très bienveillante et très douce. Un grand merci!

Cela fait plus de 20 ans que je suis athlète de haut niveau. Pendant tout ce temps, j’ai toujours refusé l’accompagnement d’un préparateur mental. Pourquoi ? Parce que je pensais ne pas en avoir besoin, ou tout simplement parce que je n’en avais pas envie… et c’était une énorme erreur.

Depuis quelques mois, je travaille avec Anne, et je me sens complètement transformé, non seulement dans ma pratique sportive, mais aussi dans ma vie quotidienne. Cela m’amène à me poser une question : pourquoi la préparation mentale n’est-elle pas davantage utilisée dans les entreprises ? À mon avis, le bien-être au travail est primordial, et la préparation mentale devrait idéalement commencer très tôt, dès l’enfance ou l’adolescence. Dans le monde dans lequel nous vivons, prendre soin de son esprit et cultiver du positif fait un bien immense.

Aujourd’hui, j’écris ceci grâce à Anne, une professionnelle à l’écoute, qui aide à prendre conscience de beaucoup de choses essentielles. Je la recommande chaudement, à 100 %.

Conseil : si vous hésitez encore à travailler avec un préparateur mental, ne perdez pas de temps. Que ce soit dans le sport, au travail ou dans la vie personnelle, c’est un investissement qui transforme véritablement votre quotidien. N’attendez pas comme moi des années pour le découvrir !

J'ai fait appel à Anne pour 8 séances d'accompagnement coaching pour dirigeant d'entreprise, je suis ravi des conseils qu'elle a pu m'apporter et des techniques de flexibilité mentale afin d'améliorer ma performance au quotidien.
Je la recommande !