Bérangère Charlet m’a fait énormément de bien grâce à une approche professionnelle et très bienveillante.
Je me suis sentie tout de suite en confiance et les exercices m'ont fait un bien fou et je suis repartie avec une fiche récapitulative des exercices afin de pouvoir être autonome et réitérer les exercices au quotidien.
Les résultats sont positifs, j'étais insomniaque et très anxieuse, mon quotidien s'est largement amélioré. Merci Bérangère. Je recommande, allez y les yeux fermés.
Segard M.
Bérangère Charlet m’a fait découvrir les bienfaits de la sophrologie grâce à un protocole personnalisé de 10 séances qui ont été très bénéfiques.
C’est une sophrologue très investie, accessible et qui met tout de suite à l’aise tout en effectuant un suivi rigoureux (résumé hebdomadaire des séances, fiche récapitulative des exercices notamment).
On se sent réellement accompagné et ça fonctionne !
Laurie D.
Bérangère s’est occupée de mon fils de 8ans qui a un hpi et qui a dès fois des réactions démesurées, disproportionnées face aux autres ainsi qu’un p’tit manque de confiance en lui. Le travail que Bérangère a fait a porté ses fruits! Ben est plus calme et sait plus facilement canaliser ses émotions, nous referons certainement des séances et ce sera un plaisir pour lui de revoir Bérangère car c’est une personne douce et chaleureuse qui lui a fait beaucoup de bien. Je recommande +++
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Bérangère Charlet se distingue par une approche sophrologique personnalisée et structurée, élaborant des protocoles adaptés à chaque patient, comme en témoigne le suivi rigoureux avec résumés hebdomadaires et fiches récapitulatives d'exercices permettant l'autonomie quotidienne. Ses patients rapportent des résultats concrets sur des problématiques variées : disparition de l'insomnie et réduction de l'anxiété, meilleure gestion émotionnelle chez l'enfant HPI, et apprentissage du contrôle des réactions disproportionnées. Ce qui caractérise sa pratique sophronique est l'accent mis sur l'empowerment des patients, qui repartent munis d'outils concrets et d'exercices à réitérer, plutôt que de rester dépendants des séances. Au-delà de l'expertise technique, elle crée un environnement de confiance et de bienveillance dès la première séance, ce qui semble catalyser l'efficacité de ses interventions sophrales et encourage l'adhésion au protocole thérapeutique.
