Une parenthèse enchantée ! Je suis venue participer à l’atelier découverte de Béatrice avec un besoin réel : apprendre à mieux gérer mon stress et les émotions qui finissent parfois par peser sur le corps (somatisation).
Dès les premières minutes, la personnalité de Béatrice fait toute la différence. On sent une véritable passionnée qui sait transmettre son savoir avec une bienveillance rare. Grâce à ses techniques de relaxation et ses exercices de visualisation très pertinents, elle a su nous guider vers un apaisement profond.
Je suis repartie de cet atelier avec un sentiment d'alignement et une sérénité que je n'avais pas ressentis depuis longtemps. Si vous cherchez une approche efficace et humaine pour retrouver votre calme intérieur, je ne peux que vous recommander de franchir la porte de Béatrice. Merci encore Béatrice !
Caro D.
Atelier bienveillant ou chacun trouve ce qu il vient y chercher : recentrage, douceur, baisse des pressions du quotidien .
Les notions abordées sont larges et variés. Béatrice est un vrai atout pour nous ramener a un bien être certain.
Les différentes pratiques sont faciles a refaire .
Merci pour cette belle découverte
Delphine M.
J'ai participé a un atelier de développement personnel sur la communication.
Je souhaitais comprendre les mécanismes et bénéficier de clés pour me permettre d'être plus à l'aise et appréhender ce qui peut aider à communiquer plus aisément au quotidien
Cet atelier basé sur la confiance et la bienveillance de Béatrice me permet désormais de comprendre et de réaliser que chacun est différent et réagit avec sa propre 'carte du monde' , j'ai maintenant une boite à outil qui m'aide dans mon quotidien.
Merci Beatrice, a la fois pour les cours de Sophrologie et les différents ateliers que tu proposes
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Béatrice PUGLSKI excelle dans l'accompagnement de patients souffrant de stress et de somatisation, en s'appuyant sur des techniques spécifiques de sophrologie telles que les exercices de visualisation et de relaxation guidée, particulièrement adaptées à la gestion émotionnelle. Son approche du coaching en bien-être se distingue par sa capacité à créer un environnement bienveillant où chaque patient peut trouver des outils concrets et réutilisables au quotidien, comme en témoignent les retours sur des ateliers de développement personnel et de communication. Au-delà de la transmission de connaissances, elle favorise chez ses patients une meilleure compréhension de leurs mécanismes relationnels et émotionnels, leur permettant de développer une véritable boîte à outils personnalisée pour améliorer leur bien-être et leur confiance en eux. La pertinence pédagogique de ses exercices et sa rare bienveillance lui permettent de transformer des demandes d'apprentissage initial en véritables changements durables chez ses patients.
