Clémence JOURDAN
Sophrologue
11 Rue Henri Gandais Bâtiment E, 53100 Mayenne
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Que disent les patients ?
La bienveillance et l'écoute caractérisent les séances de yoga proposées. Chaque cours est structuré et adapté aux capacités individuelles, créant un espace de détente et de ressourcement où chacun peut progresser à son rythme.
Accompagnement personnalisé et progressif
majorité des avis
Adapte chaque séance aux besoins et aux capacités de chacun. Laisse évoluer à son rythme et respecte les possibilités individuelles. Propose des postures variées et nouvelles à chaque cours, permettant une progression constante.
Qualité pédagogique et structuration des séances
majorité des avis
Les cours sont parfaitement structurés avec un équilibre idéal entre travail du corps, respiration et détente. Explique chaque mouvement de manière claire et détaillée, guidant en douceur même les débutants. Crée des séances intenses mais accessibles à tous les niveaux.
Atmosphère bienveillante et apaisante
majorité des avis
Crée un espace de sérénité et de confiance dès le premier cours. Travaille dans le calme et le respect de l'autre. Offre des moments de douceur et d'écoute où chacun peut prendre soin de soi.
Séjours yoga : organisation et expérience globale
plusieurs avis
Organise des séjours immersifs parfaitement structurés, alternant pratique du yoga, activités créatives, sorties et moments de repos. Porte une attention particulière aux détails et aux besoins de chacun. Crée une atmosphère de déconnexion et de bien-être physique et mental dans un cadre propice à la détente.
18 avis analysés · dernier avis le 02/07/2026 · 95 % d'avis 5★
Synthèse établie à partir des retours positifs publiés en ligne · 13/08/2026 · notre méthode
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