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Kathia Terki accompagne ses patients sur une durée moyenne de 6 mois avec des séances individuelles associant sophrologie et thérapie comportementale et cognitive, adaptée à des problématiques de surcharge mentale et de développement personnel. Son approche combine des techniques sophrologiques spécifiques telles que les exercices de visualisation et de relaxation progressive, permettant aux patients de relâcher progressivement les tensions physiques et mentales accumulées. Elle propose des séances flexibles en présentiel ou à distance, créant un cadre de confiance qui facilite le lâcher-prise et l'engagement des patients dans leur parcours thérapeutique. Les résultats observés incluent une meilleure gestion du stress, une diminution de la surcharge mentale régulière et une reconnexion au bien-être corporel, confirmant l'efficacité de son accompagnement professionnel et bienveillant pour des patients en quête de stabilité émotionnelle.
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