J'ai eu l'occasion d'être suivi pendant quelques mois par Delphine pour des séances de sophrologie. Delphine propose des séances diversifiées et sait s'adapter au besoin du patient. J'ai dû arrêter le suivi pour des raisons personnelles mais les séances m'ont bien initié à la sophrologie et quelques fois je refais chez moi les petits exercices dont je me souviens et que j'avais apprécié.
Je pense qu'à l'occasion j'essaierai le gestalt massage que propose Delphine.
Je recommande donc Delphine pour des séances de sophrologie de qualité
Agnès C.
Delphine m'a initiée à la sophrologie à un moment particulièrement difficile de ma vie. Elle m'a permis de retrouver mon équilibre grâce à un accompagnement très bienveillant et m'a donné des outils précieux comme la respiration calmante, la fréquence cardiaque et la visualisation. Pour terminer en beauté ce chemin vers la paix, j'ai choisi un massage Gestalt tellement complet et relaxant qu'il se prolonge encore
Pauline L.
Delphine est très douce, posée, à l'écoute. Je me suis sentie accueillie avec bienveillance et respect. Le massage est différent des massages traditionnels dans le sens où j'ai choisi les parties qui avaient besoin d'attention à chaque séance, cela permet de s'impliquer personnellement dans ce moment, d'être à l'écoute de soi, son corps, ses besoins. J'ai aimé aussi les moments de respirations profondes associés à des mouvements sur le corps et bien sûr le massage en lui même. C'est un massage où l'on est d'avantage engagé qu'un massage classique, il est associé à notre état émotionnel du moment. Merci Delphine.
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Delphine Esnos accompagne ses patients à travers une approche gestaltiste qui privilégie l'implication personnelle et la conscience du corps. Le Gestalt Massage® qu'elle propose se distingue par son caractère participatif : les patients choisissent eux-mêmes les zones à travailler à chaque séance, ce qui renforce leur écoute corporelle et leur responsabilité dans le processus thérapeutique. Elle intègre des techniques de respiration profonde associées à des mouvements corporels, permettant aux patients de retrouver leur équilibre et de se doter d'outils durables comme la visualisation et la maîtrise de la fréquence cardiaque. L'accueil bienveillant et la posture d'écoute active de la praticienne créent un cadre sécurisant où les patients se sentent respectés, ce qui facilite leur transformation et prolonge les effets thérapeutiques bien au-delà des séances.
