J'ai découvert la sophrologie avec Marie.
J'ai appris à écouter mon corps et prendre soin de moi.
La séance a été une révélation.
Marie a su trouver les mots et les conseils pour m'aider à sortir d'une terrible épreuve.
Libellule E.
Les packs de sophrologie de Marie m'ont fait beaucoup de bien. Je les ai testé en période d'examens pour me détendre et mieux gérer mon stress. 20 min de mouvements progressifs ,alternés par les positions assis et debout , accompagnés d'une respiration profonde. Un rituel de mouvements au début et à la fin de séance pour mieux se repérer. Je recommande vivement ses packs.
Benoit D.
Sophro-balade aux environs de la maison forestière de Bosguet.
Un dimanche matin ensoleillé.
2 h00 de lâcher prise et de reconnexion avec la nature et soi-même. Sous le regard bienveillant et les conseils de Marie.
Un pur moment.
Je recommande
Avis Google Source externe
4.9/5(16 avis Google)
Marie Blanchis excelle dans l'accompagnement sophrologique en mettant l'accent sur la reconnexion corps-esprit à travers des techniques structurées et progressives. Ses patients rapportent des résultats concrets, notamment dans la gestion du stress lors d'examens grâce à des séances de 20 minutes combinant mouvements dynamiques, alternance de positions assises et debout, et respiration profonde. Elle se distingue par son approche holistique qui dépasse la simple détente, en proposant notamment des sophro-balades en nature de deux heures pour favoriser le lâcher-prise et la reconnexion à soi-même. Les patients soulignent particulièrement sa capacité à créer des rituels de repérage au début et à la fin des séances, ainsi que sa bienveillance dans l'accompagnement face aux épreuves difficiles.
