Claire Trochon

Claire Trochon exerce la sophrologie avec une approche holistique qui combine des techniques variées adaptées aux besoins individuels de ses patients. Elle propose notamment des bains sonores utilisant les carillons, une pratique sophronique permettant une détente profonde et une libération du stress physique, comme en témoigne une patiente arrivée stressée et repartie apaisée et légère. Sa spécialité inclut également des massages adaptés à des conditions particulières comme la grossesse, associant bienveillance et écoute active des besoins du moment. Claire se distingue par la création d'espaces sécurisants et confortables, avec une ambiance tamisée et l'utilisation de couvertures pour favoriser l'ancrage émotionnel, et elle offre à ses patients le choix entre une expérience sensorielle pure ou une méditation guidée synchronisée aux sons. Au-delà de ses consultations individuelles, elle transmet son savoir-faire sophrologique lors d'ateliers collectifs, notamment ses "tentes rouges", qui créent des pauses hors du temps permettant à ses patients d'intégrer les principes de la sophrologie.