J'ai débuté les séances de sophrologie avec Lauriane Huntzinger le 01 08 2025 et je viens de terminer le protocole ce 15 09 2025.
J'avais besoin d'avoir les bons outils
pour le lâcher prise et éviter de cogiter ayant été aidante à une période de ma vie et ayant des soucis de santé à mon tour.
Pas toujours simple à gérer même si on a une grande volonté comme moi. On croit y arriver seule mais à un moment donné on craque et on a besoin de plus d'outils pour aller de l'avant.
Mais sans le savoir je faisais déjà des exercices de sophrologie car cela est inné chez moi et spontanée ; aussi cela a été facile et j'étais réceptive.
Je remercie très sincèrement Lauriane je me sens bien, j'ai fait le vide de ce qui me parasitait et je suis fière d'y être arrivée.
Je vais même compléter par des séances d'hypnose humaniste avec son mari Stéphane dès le 22 09 2025 pour travailler sur d'autres sujets plus profonds en moi (secret, peur et colère) que je souhaite effacer et de m'en libérer.
Je recommande vivement la sophrologie c'est une autre approche plus douce pour appréhender différents aspects de la vie qui sont de nos jours très anxiogènes et qui permet de retrouver une paix intérieure et un bien-être de vivre.
J'avais besoin d'avoir les bons outils
pour le lâcher prise et éviter de cogiter ayant été aidante à une période de ma vie et ayant des soucis de santé à mon tour.
Pas toujours simple à gérer même si on a une grande volonté comme moi. On croit y arriver seule mais à un moment donné on craque et on a besoin de plus d'outils pour aller de l'avant.
Mais sans le savoir je faisais déjà des exercices de sophrologie car cela est inné chez moi et spontanée ; aussi cela a été facile et j'étais réceptive.
Je remercie très sincèrement Lauriane je me sens bien, j'ai fait le vide de ce qui me parasitait et je suis fière d'y être arrivée.
Je vais même compléter par des séances d'hypnose humaniste avec son mari Stéphane dès le 22 09 2025 pour travailler sur d'autres sujets plus profonds en moi (secret, peur et colère) que je souhaite effacer et de m'en libérer.
Je recommande vivement la sophrologie c'est une autre approche plus douce pour appréhender différents aspects de la vie qui sont de nos jours très anxiogènes et qui permet de retrouver une paix intérieure et un bien-être de vivre.