Je souhaite donner un avis très positif pour la série de cours de Sophrologie qui m’ont été dispensés par Agata Siwakovska (« le souffle heureux » le bien nommé !).
Je suis un senior, frappé par de l’arthrose : avec douceur et compétence, elle m’a appris efficacement, par la maîtrise du souffle et la relaxation, à maîtriser mes douleurs, au profit d’un meilleur être. Je ne peux que la recommander.
Guy Fauchille en Février 2026
Charlotte G.
Une expérience de douceur où l’on apprend dans l’écoute et la bienveillance, comment calmer les maux de notre âme. Agata nous offre les armes pour faire face à nos peurs, nos angoisses, notre anxiété et pour appréhender le stress que nous apporte cette époque/société.
Je suis très reconnaissante de pouvoir vivre ces moments pour mon bien avec Agata qui est toujours à l’écoute de nos besoins. Mille mercis!
Laurence V.
Je ne peux que vous recommander Agata pour son écoute, sa douceur son empathie et son intelligence. Ses compétences et son approche ont apporté calme et légèreté à la maison.
Avis Google Source externe
5.0/5(7 avis Google)
Agata Siwakowska démontre une maîtrise particulière de la sophrologie adaptée aux problématiques physiques et émotionnelles, en enseignant notamment la maîtrise du souffle et les techniques de relaxation pour soulager des douleurs chroniques comme l'arthrose. Au-delà de la gestion de la douleur, elle accompagne ses patients dans le traitement de l'anxiété, des peurs et du stress en leur transmettant des outils concrets pour faire face aux angoisses du quotidien. Ce qui distingue sa pratique est son approche globale alliant compétence technique et écoute empathique, créant un espace de bienveillance où les patients se sentent véritablement entendus dans leurs besoins spécifiques. Les résultats rapportés vont au-delà de simples améliorations momentanées, avec des patients décrivant un véritable changement d'état intérieur, un apaisement durable et une meilleure légèreté au quotidien, même dans la sphère familiale.
