Merci a Caroline pour cette très bonne expérience vécue avec son accompagnement. Un moment un peu hors du temps, des échanges apaisants et revitalisants. Caroline m'a apporté une écoute active et douce et m'a aidé a redéfinir mes valeurs d'importance, pour faire un socle de mes choix. Je suis ravie d'avoir été accompagnée par sa prestation de Coaching - Experte IKIGAI. Je recommande !
CAROLINE LUCIDO
Sophrologue
31 rue Gustave de Clausade, 81800 Rabastens
3 avis patients
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Je suis arrivée avec l’envie de trouver un travail qui me motive, qui ait du sens… et ce parcours Ikigai m’a offert bien plus que ça.
J’ai appris à mieux me connaître, à comprendre mes forces naturelles — qu’elles soient déjà exploitées ou non — ainsi que certains de mes schémas, blocages ou peurs. Ce cheminement m’a permis d’identifier des activités qui me ressemblent vraiment, pour viser un épanouissement durable, aussi bien dans ma vie professionnelle que personnelle.
Un immense merci à Caroline pour son accompagnement bienveillant et pour m’avoir aidée à mettre en lumière des aspects de moi que je ne soupçonnais pas.
Je recommande ce parcours à toute personne en quête de sens ou de clarté dans sa vie !
J’ai appris à mieux me connaître, à comprendre mes forces naturelles — qu’elles soient déjà exploitées ou non — ainsi que certains de mes schémas, blocages ou peurs. Ce cheminement m’a permis d’identifier des activités qui me ressemblent vraiment, pour viser un épanouissement durable, aussi bien dans ma vie professionnelle que personnelle.
Un immense merci à Caroline pour son accompagnement bienveillant et pour m’avoir aidée à mettre en lumière des aspects de moi que je ne soupçonnais pas.
Je recommande ce parcours à toute personne en quête de sens ou de clarté dans sa vie !
Caroline est une belle personne.
Elle est m'a guidé et aidé à traverser un moment difficile.
J'ai pu me libérer de mon fardeau et trouver des solutions grâce à son professionnalisme.
J'étais perdu et Caroline m'a donné des outils pour avancer vers le bon chemin.
Elle m'a surtout ouvert l'esprit pour arriver à faire la paix avec mon passé et construire un futur serein.
Je vous remercie pour cet accompagnement et votre bienveillance.
Elle est m'a guidé et aidé à traverser un moment difficile.
J'ai pu me libérer de mon fardeau et trouver des solutions grâce à son professionnalisme.
J'étais perdu et Caroline m'a donné des outils pour avancer vers le bon chemin.
Elle m'a surtout ouvert l'esprit pour arriver à faire la paix avec mon passé et construire un futur serein.
Je vous remercie pour cet accompagnement et votre bienveillance.
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Caroline Lucido accompagne ses patients à travers des séances de sophrologie intégrant la méthode Ikigai, créant des espaces de détente et de reconnexion à soi où règnent l'écoute active et la bienveillance. Ses patients rapportent une meilleure connaissance d'eux-mêmes et l'identification de leurs valeurs fondamentales, grâce à des exercices de respiration et des techniques de relaxation apaisants qui permettent de dépasser blocages et peurs existantes. Au-delà de la gestion du stress et de l'anxiété, Caroline aide ses patients à transformer des moments de crise ou de confusion professionnelle en véritables chemins d'épanouissement durable, en les guidant pour faire la paix avec leur passé et construire un avenir serein. La particularité de sa pratique réside dans sa capacité à fusionner la sophrologie avec l'exploration personnelle profonde, offrant à ses patients non seulement des outils concrets pour avancer, mais aussi une clarté nouvelle sur le sens à donner à leur vie professionnelle et personnelle.
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