J'ai effectué 3 séances de sophrologie avec Catherine pour apprendre à gérer mon stress. Je la remercie pour l'efficacité de ses séances ainsi que son professionnalisme. Ses séances ont été bénéfique pour moi, j'applique dans mon quotidien tout ce que j'ai appris auprès d'elle. J'ai beaucoup apprécié la qualité de nos échanges, le suivi ainsi que les exercices transmis après chaque séance par Catherine. C'est très appréciable, je vous la recommande les yeux fermés.
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Catherine m’a fait découvrir la sophrologie et m’y a fait prendre goût.
J’ai suivi 2 sessions de 10 séances qui m’ont énormément apporté tant sur la gestion et l’acceptation de mes émotions que sur ma façon d’appréhender les épreuves du quotidien. Catherine est une personne très professionnelle, bienveillante et à l’écoute qui a fait preuve d’adaptation pendant le confinement en nous proposant la poursuite des cours à distance. Vous l’aurez compris, je vous recommande donc vivement Catherine pour une belle découverte ou poursuite de la sophrologie.
J’ai suivi 2 sessions de 10 séances qui m’ont énormément apporté tant sur la gestion et l’acceptation de mes émotions que sur ma façon d’appréhender les épreuves du quotidien. Catherine est une personne très professionnelle, bienveillante et à l’écoute qui a fait preuve d’adaptation pendant le confinement en nous proposant la poursuite des cours à distance. Vous l’aurez compris, je vous recommande donc vivement Catherine pour une belle découverte ou poursuite de la sophrologie.
J'ai effectué deux trimestres de sophrologie auprès de Catherine dans le but d'apprendre à mieux gérer (voire éviter) des crises de panique intenses. Les exercices de respiration, de dynamisation du positif que j'ai pu faire lors de ses cours m'ont donc beaucoup aidée à réduire mon anxiété.
De plus, Catherine est une personne très sérieuse et qui s'adapte à l'état actuel de ses patients pour leur offrir des outils de sophrologie les plus à même de les aider dans leur vie quotidienne.
Si vous hésitez encore, c'est une sophrologue que je vous recommande vivement !
De plus, Catherine est une personne très sérieuse et qui s'adapte à l'état actuel de ses patients pour leur offrir des outils de sophrologie les plus à même de les aider dans leur vie quotidienne.
Si vous hésitez encore, c'est une sophrologue que je vous recommande vivement !
Avis Google Source externe
Catherine démontre une expertise particulière dans le traitement de l'anxiété et des crises de panique à travers des techniques sophrologiques ciblées, notamment les exercices de respiration et la dynamisation du positif, dont les patients rapportent une réduction significative de leurs symptômes. Ce qui distingue sa pratique est son approche personnalisée et son adaptation constante aux besoins spécifiques de chaque patient, comme l'illustre son passage aux séances à distance pendant le confinement sans compromettre l'efficacité du suivi. Les patients soulignent leur capacité à intégrer durablement les outils transmis dans leur quotidien, appliquant les exercices appris pour gérer le stress et transformer leur appréhension face aux épreuves. Au-delà de la transmission des techniques, Catherine se distingue par sa bienveillance, son écoute active et son professionnalisme qui créent un climat de confiance favorisant l'apprentissage de la sophrologie et l'adhésion des patients à leur parcours thérapeutique.
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