Marie-Pierre GEFFROS

Marie-Pierre GEFFROS

Sophrologue

3, rue VOLTAIRE rdc, 22000 Saint-Brieuc

5/5 - 3 avis

3 avis patients

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Une professionnelle exceptionnelle avec une grande expérience !

J'ai découvert Marie-Pierre Geffros grâce à la marche afghane, une approche idéale après mes graves problèmes cardiovasculaires. Son suivi complètement adapté m'a permis de reprendre confiance et de progresser sereinement, grâce à sa grande et solide expérience, son professionnalisme irréprochable et sa bienveillance sans faille.

Ensuite, en sophrologie individuelle, son écoute parfaite, son analyse fine de mes besoins et l'adaptation précise de chaque séance m'ont profondément marqué. Depuis deux ans maintenant, je participe à ses séances de sophrologie en groupe, où elle partage généreusement ses savoirs et son expérience. Sa manière toujours bienveillante de nous conduire vers un meilleur être crée une atmosphère unique de partage et de progression collective.

Mon avis sur Marie-Pierre est confirmé par chaque personne à qui je donne ses coordonnées. Une professionnelle et une personne d'une valeur rare, je la recommande les yeux fermés.
Grâce à la sophrologie j'ai appris à vivre dans l'instant présent, à accueillir les événements qui se présentent, sans juger et sans me soucier du passé et du futur. Ainsi mon quotidien est plus léger et fluide.
Lors des ateliers sur le sommeil proposés par Marie Pierre, j'ai découvert que la pratique de la sophrologie contribue à mieux dormir.
Cela fait un bon nombre d années que je pratique la sophrologie avec Marie Pierre.
Ce des moments de partage conviviaux au travers desquels le retour sur soi est omniprésent. Retour sur soi qui permet de se recentrer au niveau des différents sens.
Le fil conducteur est la respiration qui se propage dans les différents systèmes de notre corps.
Bien être, relaxation,pleine conscience .
C est une expérience intéressante, enrichissante ,apaisante .
Merci Marie Pierre de nous faire expérimenter ces bienfaits.

Avis Google Source externe

5.0/5 (11 avis Google)
Marie-Pierre Geffros se distingue par sa capacité à adapter la sophrologie à des problématiques spécifiques, notamment en accompagnant des patients ayant connu de graves difficultés cardiovasculaires vers une reprise de confiance progressive. Son approche intègre des techniques variées comme la marche afghane et des exercices de respiration consciente, qu'elle utilise comme fil conducteur pour reconnecter les patients à leurs différents systèmes corporels et à leurs sens. Les patients rapportent des transformations concrètes : meilleure qualité du sommeil grâce aux ateliers thématiques qu'elle propose, capacité accrue à vivre dans l'instant présent sans rumination du passé ou anticipation anxieuse du futur, et un retour sur soi régulier favorisant le recentrage émotionnel. Son expérience solide lui permet de proposer un suivi long terme (certains patients la consultent depuis plusieurs années) caractérisé par une écoute fine des besoins individuels et une bienveillance qui crée des moments de partage conviviaux autour de la pratique sophrologique.
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