Je remercie Marie Claire pour son coaching / sophrologie qui, en quelques séances, m’a révélé les clés permettant de mieux gérer mes émotions, de me libérer de mes peurs et de discerner mes valeurs, mes forces et mes faiblesses.
J’ai beaucoup apprécié le côté ludique et concret de cet accompagnement qui m’a permis ensuite de continuer ce cheminement en autonomie.
Marie Claire est douce, à l’écoute et propose des exercices adaptés à la problématique posée. Je recommande vivement !
Djam B.
J'ai eu l'occasion d'effectuer une séance de sophrologie avec Marie Claire, afin d'apprendre à gérer mon stress avant un oral pour un examen.
Son aide m'a été précieuse, j'ai pu me présenter à mon examen sereine et apaisée ce qui a été un véritable outil pour l'obtention de mon diplôme.
Marie Claire ne m'a pas seulement aidé à gérer mon stress pour mon oral, elle m'a également fourni des clefs pour me détendre au quotidien. Je la recommande vivement.
Genix C.
Marie Claire est une professionnelle très à l'écoute et bienveillante. Nous avons fait plusieurs séances de coaching pour m'aider à prendre confiance en moi et mieux gérer le stress et ça m'a beaucoup aidé. N'hésite pas à faire appel à elle !
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Marie Claire Gidon se distingue par sa capacité à traduire les techniques sophrologiques en outils concrets et ludiques que ses patients peuvent réutiliser en autonomie. Ses interventions couvrent un spectre large : gestion du stress et des émotions, confiance en soi, et préparation à des épreuves comme les examens oraux, où elle transmet des clés de détente quotidienne durables. Ce qui caractérise sa pratique, c'est l'adaptation des exercices sophrologiques à la problématique spécifique de chaque patient, combinée à une écoute bienveillante qui permet à ces derniers de poursuivre seuls leur cheminement après quelques séances. Ses patients soulignent particulièrement que cette approche progressive leur a permis non seulement de résoudre une situation immédiate, comme la sérénité avant un examen, mais aussi de développer une meilleure compréhension de leurs forces, faiblesses et valeurs.
