J’ai suivi plusieurs séances de sophrologie en visio avec Estelle pour préparer mon accouchement. Cela m'a beaucoup aidé à gérer le stress et mes émotions tout au long de ma grossesse.
Même à distance, je me suis vraiment sentie soutenue et accompagnée. Une vraie safe place ! Je recommande à toutes les futures mamans
Marine L.
Je vous recommande grandement Estelle pour son écoute, sa douceur et ses mots.
Son accompagnement dans la gestion des émotions de ma fille de 4 1/2 ans a été bénéfique pour toute la famille !
Vanessa M.
J'ai pu avoir une belle expérience avec Estelle, pour ma fille, sur la gestion des émotions.
Estelle est très agréable, à l'écoute, patiente, douce, disponible et explique les choses simplement.
Merci beaucoup.
Avis Google Source externe
4.9/5(8 avis Google)
Estelle accompagne ses patients dans la gestion des émotions et du stress à travers des séances de sophrologie, tant en présentiel qu'en visio, avec une approche particulièrement adaptée aux femmes enceintes et aux enfants. Elle utilise les techniques de relaxation et de respiration propres à la sophrologie pour aider ses patients à développer une meilleure maîtrise émotionnelle, comme l'illustre le témoignage d'une future maman ayant suivi plusieurs séances pour préparer son accouchement. Ce qui distingue Estelle est sa capacité à créer une véritable relation de confiance et de sécurité avec ses patients, qualifiée de "safe place", tout en expliquant les principes de la sophrologie de manière simple et accessible. Son écoute bienveillante et sa douceur permettent à ses patients, y compris les jeunes enfants, de progresser durablement dans leur équilibre émotionnel et de voir les bénéfices s'étendre à tout leur environnement familial.
