Valérie LEVILLAIN, Sophrologue et préparatrice mentale, Saint-Lô.
Sophrologue
102 Rue de la Marne, 50000 Saint-Lo
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Que disent les patients ?
Les séances permettent de progresser dans la gestion du stress et des émotions, d'apprendre à s'écouter et de bénéficier d'un accompagnement bienveillant et doux.
Accompagnement personnalisé et bienveillance
majorité des avis
Crée un cadre rassurant où chacun se sent à l'aise dès le début. Propose des méthodes et des outils concrets à utiliser au quotidien. Accompagne progressivement vers l'autonomie et l'auto-autorisation.
Gestion du stress et des émotions
majorité des avis
Enseigne à apprivoiser le stress et à mieux gérer ses émotions. Permet de prendre du temps pour soi et d'écouter son corps. Les bénéfices s'observent sur la durée et se prolongent dans la vie quotidienne.
Variété des approches
plusieurs avis
Propose des séances collectives agréables et des expériences comme la sophrologie balade. Adapte son accompagnement à différents contextes, du bien-être général à la préparation sportive.
6 avis analysés · dernier avis le 23/12/2022 · 100 % d'avis 5★ · le praticien répond aux avis
Synthèse établie à partir des retours positifs publiés en ligne · 14/08/2026 · notre méthode
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