Julie est une professionnelle extrêmement compétente et à l'écoute. Les résultats sur mon stress ont été visibles en très peu de temps. Je recommande à 100%. Julie sait s'adapter à la personne en face avec douceur, efficacité et surtout avec une grande bienveillance. N'hésitez pas à prendre rdv avec elle
Sophrologie gestion des émotions
Sophrologue
1 Av. Foch, 94160 Saint-Mande
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Après avoir constaté une amélioration d’une de mes amies, moins stressée et inquiète, elle m a recommandé Julie qui l a aidé à gérer un problème émotionnel qui lui gâchait la vie. Je ne connaissais pas du tout la sophrologie, et bien je suis bluffée des résultats et des effets plutôt rapides.
Il faut être un peu assidu mais ça vaut largement le coup.
Julie est très à l écoute, et elle m’a accompagnée avec douceur et patience. Merci pour tout
Il faut être un peu assidu mais ça vaut largement le coup.
Julie est très à l écoute, et elle m’a accompagnée avec douceur et patience. Merci pour tout
Accueil professionnel et bienveillant. Je me suis adressée à Julie avec une demande précise concernant une prise de parole en public assez stressante dans mon travail. Première expérience en Sophrologie et Julie m'a guidée de manière très claire au rythme apaisant de sa voix tout au long des séances. J'ai particulièrement aimé sa bienveillance et sa capacité d'écoute. Les enregistrements pour que je puisse continuer à m'entraîner à la maison m'ont énormément aidé. J'ai maintenant des outils qui me permettent d'aborder ma vie professionnelle et en général de manière plus sereine. Je recommande vivement :-)
Avis Google Source externe
Julie pratique une sophrologie particulièrement efficace pour la gestion du stress et des problématiques émotionnelles, avec des résultats visibles en très peu de temps selon ses patients. Sa spécialité réside dans sa capacité à adapter les exercices de relaxation et de respiration au rythme apaisant de sa voix, permettant aux patients de progresser rapidement tout en maintenant une assiduité modérée. Au-delà des séances en cabinet, elle distingue sa pratique en fournissant des enregistrements personnalisés que les patients peuvent utiliser à domicile pour poursuivre leur travail sophrologique, ce qui renforce considérablement l'efficacité du traitement. Cette approche complète s'avère particulièrement utile pour des problématiques concrètes comme la prise de parole en public ou la gestion d'anxiété chronique, offrant aux patients des outils durables et autonomes. Son écoute bienveillante et sa clarté pédagogique dans l'accompagnement font de sa pratique sophrologique un accompagnement humanisé et structuré.
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