Sandra Boreda... Une personne rare, un soleil, tellement bienfaisante et remplie de bonnes ondes !!! C'est fou, j'ai découvert la sophrologie un peu par hasard, très paumé, ne sachant même pas pourquoi je me retrouvais chez elle. De fil en aiguille, elle a su m'aider à prendre conscience de beaucoup de choses, m'a appris à canaliser mon stresse, faire une bulle, et tellement d'autres choses.
Un grand merci Sandra, j'ai beaucoup avancé, et tu y es pour beaucoup
Fanny C.
Consultée à plusieurs reprises, Sandra a toujours pris le temps nécessaire et a été à mon écoute avec beaucoup de bienveillance. Les techniques qu'elle pratique lui permettent de s'adapter à chaque problématique qu'on peut avoir. En résumé, disponibilité et bienveillance sont les 2 mots qui la caractérisent, merci. Je la recommande vivement.
Angélique G.
Je recommande vivement Sandra pour son travail remarquable. Depuis des années, je souffrais de bruxisme. J’ai décidé de tenter les séances avec elle, et dès la première, j’ai ressenti une détente profonde.
Elle prend le temps de comprendre la situation, d’écouter avec attention et d’expliquer son approche. Son travail m’a permis de diminuer mes douleurs de manière significative, mais aussi de mieux gérer le stress qui alimentait ces tensions.
Aujourd’hui, je vois une nette amélioration, notamment sur la qualité de mon sommeil. Si vous cherchez une professionnelle compétente et à l’écoute, je vous encourage à la consulter.
Avis Google Source externe
5.0/5(10 avis Google)
Sandra Boreda se distingue par sa capacité à adapter les techniques sophrologiques à chaque problématique spécifique : elle a accompagné des patients souffrant de stress chronique en leur enseignant à canaliser leurs émotions et créer des espaces mentaux protecteurs, tout en traitant des cas de bruxisme par la détente profonde et la gestion du stress sous-jacent. Son approche thérapeutique repose sur une écoute attentive et une explication pédagogique de ses méthodes, permettant aux patients de comprendre le lien entre leurs tensions physiques et leur état émotionnel. Les résultats rapportés incluent une diminution significative des douleurs, une meilleure gestion du stress et une prise de conscience personnelle durable, souvent observés dès les premières séances. Ce qui caractérise particulièrement sa pratique de la sophrologie est la combinaison de bienveillance et de disponibilité avec une véritable efficacité thérapeutique, transformant des patients initialement "paumés" en individus ayant progressé tangiblement dans leur bien-être et leur équilibre émotionnel.
