Johanna Ermenault-Sarrazin

Je ressors profondément transformé et touché par cette retraite (week-end de 2j) d'une qualité exceptionnelle, guidée avec une grande bienveillance par Johanna ( Pranâm Yoga - Johanna Sarrazin )

Accompagner 12 femmes dans ce voyage intérieur, bercé par la magie des mantras et le pouvoir du silence, a été une expérience bouleversante.

Chaque moment passé dans cet espace lumineux (sacré) a été une invitation à la reconnexion à soi.

Les chants résonnaient comme une vague de douceur, réveillant parfois des émotions enfouies avec légèreté, tandis que le silence offrait un espace de paix et d’introspection rare.

J’ai vu des regards s’illuminer, des cœurs s’ouvrir, et une joie profonde se dessiner sur chaque visage. J'ai ressenti également tout cela en moi comme une expérience vibrante et vivante.

La présence et l’énergie partagées entre toutes les participantes ont créé un cocon où chacune pouvait se sentir vue, entendue et aimée.

Le chemin parcouru ensemble, entre les larmes, les rires, et les instants de pure gratitude, restera gravé dans mon cœur.

Je tiens à remercier Johanna pour son accompagnement si humain et authentique.

Sa lumière, sa douceur, ses connaissances vastes, ses compétences professionnelles et sa guidance ont permis à chaque femme de se sentir en sécurité pour explorer les profondeurs de son être.

C’était un privilège d’être témoin de tant de beauté et de transformation.

Une expérience unique, que je recommande à toute personne en quête de reconnexion, de joie et de plénitude intérieure.

Immense gratitude à Johanna et à toutes les femmes qui ont partagé ce voyage inoubliable.

Johanna est une personne Extra Ordinaire! et je remercie le destin de l'avoir mise sur mon chemin. Avec Johanna, c'est une invitation à un voyage au pays du Soi, de son corps, de ses émotions, de ses besoins. Johanna a un talent hors du commun qu'elle nous partage avec douceur et assurance, pour nous aider à trouver un apaisement, à nous écouter, à relacher les tensions.
Passionnée (et passionnante) elle dispose d'une palette d'outils impressionnante, de connaissances et d'un savoir faire qui lui permettent de s'adapter à la personne en face d'elle et à ses problématiques.
Bienveillante, rassurante, elle choisit ses mots, ses citations, ses exercices pour vous!! Une séance vous permet d'apaiser le corps et l'esprit. Et ses exercices sont simples, refaisables chez soi et ultra efficaces, tout comme d'ailleurs le yin yoga qu'elle propose aussi.
Je me sens si chanceuse de l'avoir rencontrée et je la remercie sincèrement pour toutes les découvertes qu'elle m'a permis de faire!! C'est précieux pour moi!
Soyez sur que commence une belle aventure et un beau voyage avec elle à vos cotés.
Merci Johanna.

J’ai eu la chance de découvrir la sophrologie avec Johanna.
J’ai appris que ce n’était pas que des respirations, c’est aussi mettre notre corps et notre tête en mouvements adaptés selon notre capacité.
Pratiquer la sophrologie régulièrement libère les tensions, assure une détente complète, c’est un bien être physique et mental. Lors d’une séance : Ne pas se prendre au sérieux (rire et grimaces) très bien guidée par Johanna a été une révélation, le vide total dans la tête.
C’est un art de vivre que nous devrions adopter dans la vie de tous les jours Johanna pour ton écoute, ton grand cœur et pour le partage de ta passion .
Une fidèle aussi du Yin Yoga
Roseline ☀️