Mon fils de 8 ans a bénéficié d'un suivi par Claire, pour l'aider à mieux appréhender ses peurs. Elle a eu un chouette feeling avec lui, et a su si bien s'adapter à ses besoins. Les séances lui ont permis de retrouver un meilleur sommeil, de mettre des mots plus précis sur ses émotions et surtout de prendre conscience de sa respiration, et de ressentir des bienfaits jusque dans ses séances de foot! Merci à toi Claire, pour ton écoute si respectueuse, et pour ton accueil bienveillant face à nos difficultés de parents.
Sophrologue Eau Claire
Sophrologue
8 Rue Adenor Payet, 97432 Saint-Pierre
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J'ai découvert la sophrologie avec Claire par visio. Elle m'a apporté des outils pour reprendre confiance en moi, pour apprendre a m'écouter. Ces quelques séances de partage m'ont été d'une grande aide, a moi de poursuivre. Merci pour ces échanges.
J'adore les séances de sophrologie avec Claire. Grâce à nos échanges et aux outils qu'elle me partage, je peux prendre du recul dans les moments de stress. Ça me permet de lâcher prise et aussi de mieux me connaître. J'apprécie son écoute, sa douceur, sa bienveillance. Je recommande à 100% !!!
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Claire démontre une expertise particulière dans l'accompagnement des enfants anxieux, ayant aidé un patient de 8 ans à surmonter ses peurs par des séances adaptées qui ont amélioré son sommeil et sa capacité à identifier ses émotions. Sa pratique de la sophrologie s'appuie notamment sur des exercices de respiration consciente, permettant aux patients de ressentir les bénéfices au-delà des séances, jusqu'dans leurs activités quotidiennes comme le sport. Elle excelle également dans le travail de reconquête de confiance en soi et d'écoute intérieure auprès d'adultes, proposant des outils concrets que ses patients peuvent réutiliser pour gérer le stress et prendre du recul face aux situations difficiles. Son approche bienveillante et sa douceur naturelle créent un espace de confiance qui permet aux patients de développer une meilleure connaissance d'eux-mêmes et un véritable lâcher-prise, des objectifs centraux de la sophrologie moderne.
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