Sandrine Da Costa

Sandrine Da Costa se distingue par sa capacité à établir rapidement une relation de confiance avec ses patients, en prenant le temps d'analyser précisément leur situation personnelle et leurs interactions avant de proposer un accompagnement personnalisé. Sa pratique de la sophrologie repose sur des exercices de respiration et de visualisation adaptés au contexte de chaque patient, permettant une prise de conscience du mental et du corps pour favoriser la sérénité et la gestion du stress. Les patients rapportent un bien-être ressenti dès la fin des séances, ainsi qu'une acquisition d'outils concrets et durables pour concrétiser les réponses à leurs questionnements. Son approche se caractérise par une écoute très attentive et une bienveillance constante, où elle demande systématiquement l'accord et le ressenti de ses patients avant de proposer ou d'ajuster les techniques employées.