Séance de Yoga du rire au top !
Séverine est une très belle personne qui nous a fait découvrir cette drôle d'expérience qui m'a surtout permis de lâcher prise et d'en ressortir grandie et toute légère.
Merci beaucoup pour cette belle découverte ♡
Agnes G.
Les séances de Séverine m’apportent un réel bien être, une sensation délicieuse de m’autoriser du temps pour moi, d’être à l’écoute de mon corps et de mes émotions.
Les différentes techniques qu’elle utilise permettent de vivre les séances avec bonheur, et toujours dans une grande confiance.
Je suis chaque fois heureuse de ce temps précieux, qui mobilise à la fois les énergies mais aussi les sentiments, avec pudeur et délicatesse.
Karoline V.
Quand je me suis inscrite aux ateliers de Séverine, j'avais vraiment besoin de me retrouver, et surtout, d'apprendre à écouter ce qui se passait en moi. C'est une professionnelle très compétente, et vraiment à l'écoute des besoins de ses élèves. J'ai adoré ces séances de sophrologie, discipline que je ne connaissais pas du tout. J'ai été étonnée de voir à quel point c'était 'normal' de faire ce genre de démarche, et surtout, à quel point ça faisait du bien! Je recommande donc Séverine les yeux fermés! (en plus, vous mangerez du chocolat pendant les ateliers!!)
Avis Google Source externe
4.9/5(53 avis Google)
Séverine propose une approche sophrologique diversifiée qui combine plusieurs techniques, notamment le yoga du rire et des exercices de relaxation dynamique permettant aux patients de développer une meilleure écoute de leur corps et de leurs émotions. Ses séances se distinguent par la création d'un climat de confiance et de sécurité émotionnelle, où la délicatesse et la pudeur caractérisent l'accompagnement thérapeutique. Les patients rapportent des résultats concrets tels qu'un véritable lâcher-prise, une sensation de légèreté et un bien-être durable, avec une mobilisation équilibrée des énergies physiques et émotionnelles. La sophrologie telle qu'elle la pratique semble particulièrement efficace pour les patients en quête de reconnexion à eux-mêmes et cherchant à normaliser une démarche de développement personnel et de gestion émotionnelle.
