J’ai vécu une expérience merveilleuse ce matin avec Séverine Berthier, sophrologue à Sens. Sa douceur et son écoute attentive m’ont immédiatement mise en confiance. Par sa voix apaisante et ses exercices guidés, j’ai pu voyager en moi-même, retrouver une paix intérieure et renouer avec mon corps. Grâce à ses précieux conseils, je repars avec des outils concrets pour entretenir ce bien-être au quotidien. Je recommande chaleureusement Séverine à tous ceux qui souhaitent s’accorder un moment de sérénité et de renouveau.
Séverine Berthier
Sophrologue
52 bis BD du 14 juillet Sens, 89100 Sens
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Les cours hebdo de sophrologie en collectif avec Séverine sont très apaisants. Chaque séance permet de relâcher les tensions de la semaine et de se sentir plus présent. La voix douce et chantante de Séverine accompagne notre bien-être et continue de résonner même en dehors des séances !
J’ai découvert la sophrologie il y a maintenant 10 mois grâce à Séverine. Ce qui est remarquable c’est le changement d’état après chaque séance : on se retrouve apaisé et avec un regain de confiance en soi. Les séances sont faites avec une progression permettant de lâcher prise et d’évacuer. C’est à chaque fois une grande réussite!
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Séverine Berthier se distingue par sa capacité à créer un état de détente profonde chez ses patients grâce à sa voix apaisante et chantante, qui devient un vecteur thérapeutique à part entière, continuant de résonner bien après les séances. Ses exercices de sophrologie guidés permettent aux patients de voyager en eux-mêmes et de relâcher les tensions accumulées au fil de la semaine, tout en restituant une présence corporelle souvent perdue. Elle structure ses séances avec une progression pédagogique remarquable facilitant le lâcher-prise et l'évacuation des blocages émotionnels, ce qui génère un regain de confiance en soi et une paix intérieure durable. Au-delà des bénéfices immédiats pendant les séances, Séverine transmet à ses patients des outils concrets et personnalisés pour entretenir ce bien-être au quotidien, transformant ainsi la sophrologie en une pratique intégrée dans leur vie.
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